Smarter leben

317 Episoder

1. Erziehung: Grenzen setzen ohne Schimpfen (mit Nicola Schmidt)

   Publisert: 13.5.2022
2. Körpergerüche: Was tun bei Mundgeruch, Achselschweiß & Co. (mit Yael Adler)

   Publisert: 7.5.2022
3. Eifersucht: Was hilft Betroffenen und Angehörigen? (mit Harald Oberbauer)

   Publisert: 30.4.2022
4. Musik: Wie sie uns hilft, gesund und glücklich zu leben (mit Stefan Kölsch)

   Publisert: 23.4.2022
5. Günstig kochen: Viel Geschmack für wenig Geld (mit Sebastian Maas)

   Publisert: 16.4.2022
6. Urlaub: Wie können wir noch mit gutem Gewissen reisen? (mit Maria Kapeller)

   Publisert: 9.4.2022
7. Kommunikation: Mit diesen Worten liegen wir (fast) immer richtig (mit Timon Krause)

   Publisert: 2.4.2022
8. Gesundheit: Warum unsere Atmung eine Superkraft ist (mit Jessica Braun)

   Publisert: 26.3.2022
9. Weniger Putzstress: Entspannt die Wohnung sauber halten (mit Sigrid Neudecker)

   Publisert: 19.3.2022
10. Doomscrolling: Wie versinke ich nicht in den Nachrichten? (mit Maren Urner)

    Publisert: 12.3.2022
11. Ohnmachtsgefühle: Wie bleiben wir zuversichtlich? (mit Mirriam Prieß)

    Publisert: 5.3.2022
12. Mieten: Wie bekommen wir die gewünschte Wohnung? (Mit Thomas Hellweger)

    Publisert: 26.2.2022
13. Digitale Balance: Wie hänge ich weniger am Smartphone? (mit Christoph Koch)

    Publisert: 19.2.2022
14. Nachhaltigkeit: Wie grün können Geldanlagen sein? (Mit Jennifer Brockerhoff)

    Publisert: 12.2.2022
15. Persönlichkeit: Was ist mein Kerntalent? (mit Klaus Siefert)

    Publisert: 5.2.2022
16. Paare: Wie aus Verliebtheit langfristige Liebe wird (mit Jens Corssen)

    Publisert: 29.1.2022
17. Erziehung: Wie reden wir mit Kindern über Rassismus? (mit Tebogo Nimindé-Dundadengar)

    Publisert: 22.1.2022
18. Konzentration: Wie lassen wir uns weniger ablenken? (mit Volker Kitz)

    Publisert: 15.1.2022
19. Gesundheit: Entspannt abnehmen und das Gewicht halten (mit Carsten Lekutat)

    Publisert: 8.1.2022
20. Perfektionismus: Wie wir uns realistische Ziele setzen - Best of 2021 (Wdh. vom 27. März)

    Publisert: 1.1.2022