Smarter leben

325 Episoder

1. Erziehung: Was Kinder im Grundschulalter brauchen (Mit Nicola Schmidt)

   Publisert: 7.6.2024
2. Entspannung: Wie bewusstes Atmen bei Stress hilft (Mit Timo Niessner)

   Publisert: 31.5.2024
3. Bewegung: Welche Sportart passt zu mir? (Mit Ingo Froböse)

   Publisert: 24.5.2024
4. Schusseligkeit: Wie bin ich weniger verpeilt? (Mit Sebastian Markett)

   Publisert: 17.5.2024
5. Wohnen: Welche Rechte haben Mieterinnen und Mieter? (Mit Robin Wulff)

   Publisert: 10.5.2024
6. Podcast-Tipp: »Wer? Wie? BUZZ! - Der Wissenspodcast für die ganze Familie«

   Publisert: 10.5.2024
7. Liebe: Wie Paare besser miteinander sprechen (Mit Holger Kuntze)

   Publisert: 3.5.2024
8. Mentale Gesundheit: Wie uns Humor durch Krisen hilft (Mit Volker Busch)

   Publisert: 26.4.2024
9. Streitkultur: Wie besprechen wir heikle Themen mit Familie und Freundeskreis? (Mit Katty Nöllenburg)

   Publisert: 19.4.2024
10. Meal Prep: Abwechslungsreich vorkochen ohne Stress (Mit Lena Merz)

    Publisert: 12.4.2024
11. Allgemeinwissen: Wie wir alle Mathe verstehen können (Mit @mathe_mind)

    Publisert: 5.4.2024
12. Anti-Aging: Wie bleibt meine Haut jung und gesund? (Mit Yael Adler - Best-of-Folge)

    Publisert: 29.3.2024
13. Gefühle: Wie kommen wir besser mit unserer Wut klar? (Mit Lukas Klaschinski)

    Publisert: 22.3.2024
14. Gesundheit: Wie bekommen wir genug Vitamin D? (Mit Anika Wagner)

    Publisert: 15.3.2024
15. Podcast-Tipp: NDA - Die Akte Kasia Lenhardt

    Publisert: 15.3.2024
16. Gesundheit: Wie wir gut schlafen & besser aus dem Bett kommen (Mit Christine Blume)

    Publisert: 8.3.2024
17. Psychologie: Was hilft bei Zwängen? (Mit Amir Yassari)

    Publisert: 1.3.2024
18. Humor: Wie können wir witziger werden? (Mit Peter Wittkamp)

    Publisert: 23.2.2024
19. Verzeihen: Wann ist es Zeit für eine zweite Chance? (Mit Susanne Boshammer)

    Publisert: 16.2.2024
20. Reizüberflutung: Klarer Kopf trotz Alltagsstress (Mit Cordula Nussbaum)

    Publisert: 9.2.2024