Smala Skidor
En podkast av Mats & Kay - Onsdager
128 Episoder
-
47. Vad har gjort oss snabbare som skidåkare?
Publisert: 21.12.2022 -
46. Vilka seedningslopp ska vi åka i vinter?
Publisert: 7.12.2022 -
45. Världens hetaste skidtränare Mattias Reck på besök!
Publisert: 23.11.2022 -
44. Jenny Nilsson hjälper Kay få koll på gas och broms för att optimera träning och tävling inför sitt bästa Vasalopp!
Publisert: 9.11.2022 -
43. Höstträning hur får vi till den?
Publisert: 26.10.2022 -
42. Vi stordunkar just nu med träningen!
Publisert: 12.10.2022 -
41. Den nya träningsformen ZoomErg och hur du blir snabbare på vasan för 3000kr
Publisert: 28.9.2022 -
40. Mental träning, lättare än du tror! Mats pratar med Stig Wiklund som vet hur vi får med huvudet i spåret
Publisert: 13.9.2022 -
39. Astrid Øyre Slind får oss ännu mer sugna på teknikträning
Publisert: 31.8.2022 -
38. Ännu snabbare skidor till vintern ska vi plocka
Publisert: 17.8.2022 -
37. Mats gör tröskeltest i verkligheten
Publisert: 3.8.2022 -
36. Det sitter i vanorna, energi, vikt och prestation med experten Peter Edholm
Publisert: 20.7.2022 -
35. Det är på sommaren skidåkaren byggs
Publisert: 6.7.2022 -
34.Tagga ner och tagga upp, det är så vi blir bättre!
Publisert: 22.6.2022 -
33. Kay letar tröskel, test på rullband med stick i fingret.
Publisert: 8.6.2022 -
32. Från sprint till långlopp, Mats pratar med Johan Häggström
Publisert: 1.6.2022 -
31. Mats letar efter startknappen på sin SkiErg
Publisert: 25.5.2022 -
30. Kay letar i historieböckerna efter träningsfilosofi med Sven Erik Pajala
Publisert: 18.5.2022 -
29. Mats styr upp proffshjälp med träningsupplägg
Publisert: 11.5.2022 -
28. Dyra rullskidor ska inte vara snabba säger ”Rullskids-Patrik”!
Publisert: 4.5.2022
Välkommen till podden Smala Skidor – där vi fokuserar på det allra viktigaste för att bli snabbare på skidspåret. Här sänder vi från längdskidsportens mecka, Piteå, och vi är hängivna till våra nyckelord – dyra skidor, stark sportdryck och intervaller. Vi kommer att diskutera och utforska allt från den senaste utrustningen och träningsteknikerna till de mentala utmaningarna som kommer med att bli en bättre längdskidåkare. Vi kommer också att prata med experter och elitskidåkare för att få deras perspektiv och råd. Om du är en nybörjare på längdskidor eller en erfaren åkare, så hoppas vi att du hittar inspiration och nya idéer här i podden Smala Skidor. Så ladda upp din sportdryck, ta på dig dina smala skidor och låt oss börja vår resa mot att bli snabbare i skidspåret!
