Secrets d'endurance
En podkast av Nolio
62 Episoder
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Guillaume Millet - Déjouer la fatigue en sport d’endurance ?
Publisert: 1.8.2023 -
Dorian Louvet - La course au succès ?
Publisert: 18.7.2023 -
Thomas Pigois - Le régime cétogène pour l'ultra endurance ?
Publisert: 4.7.2023 -
Guillaume Martin - L'importance des coéquipiers sur le Tour de France ?
Publisert: 27.6.2023 -
Arthur Joyeux Bouillon - Trouver du plaisir dans la douleur ?
Publisert: 20.6.2023 -
Sébastien Diefenbronn - La micro nutrition pour être plus performant et endurant ?
Publisert: 6.6.2023 -
Marine Leleu - Entre plaisir, hyper présence et amour de l’effort long ?
Publisert: 23.5.2023 -
Alexis Besançon - Développer sa masse musculaire & conserver son endurance ?
Publisert: 9.5.2023 -
Yohan Durand - La quête olympique sur Marathon ?
Publisert: 25.4.2023 -
Remy Hurdiel - Quel impact du sommeil sur la performance ?
Publisert: 11.4.2023 -
Blandine L'Hirondel - Se nourir des autres pour s'accomplir ?
Publisert: 28.3.2023 -
Véronique Billat - Peut-on tout réussir avec une VO2Max élevée ?
Publisert: 14.3.2023 -
Xavier Thevenard - La nature comme résilience, devenir minimaliste pour mieux vivre sa pratique ?
Publisert: 28.2.2023 -
Patrick Bringer - La periodisation, comment planifier son année pour tenir ses objectifs dans la durée ?
Publisert: 14.2.2023 -
Mathieu Blanchard - Mental et performance, comment bien gérer pour être au top niveau ?
Publisert: 30.1.2023 -
#26 - Suzanne Cariant
Publisert: 9.11.2022 -
#25 - Rudy Coia
Publisert: 26.10.2022 -
#24 - Audrey Welzbacher
Publisert: 5.10.2022 -
#23 - Maaike Kruseman
Publisert: 20.9.2022 -
#22 - Catherine Ratel
Publisert: 6.9.2022
Bienvenue dans le podcast Secrets d’endurance by Nolio Retrouve un mardi sur deux un épisode à la rencontre de coachs et de sportifs qui se livrent sur leurs secrets de sport d’endurance. Comment les coachs préparent-ils la saison de leurs athlètes ? Quels sont les facteurs clés de la performance et quelles influences ont-ils sur la performance sportive ? Que se passe-t-il dans la tête des sportifs d’endurance ? Comment gèrent-ils leurs émotions et leurs pensées ? Ont-ils des outils, des secrets, des recettes particulières ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
