25 Episoder

  1. Días Perfectos (Cuando la rutina nos atrapa) #10

    Publisert: 18.2.2025
  2. TOC #09

    Publisert: 11.2.2025
  3. Navisad #08

    Publisert: 23.12.2024
  4. Apego y esas vainas #07

    Publisert: 16.12.2024
  5. La soledad y cómo llevarla #06

    Publisert: 9.12.2024
  6. La Sombra (Ansiedad Social) #05

    Publisert: 27.2.2024
  7. La mancha (Depresión) #04

    Publisert: 20.2.2024
  8. Déficit de Atención T02#03

    Publisert: 28.11.2023
  9. Meditación guiada T02#02

    Publisert: 24.3.2023
  10. Miedos T2#01

    Publisert: 14.3.2023
  11. Duelo #14

    Publisert: 4.11.2022
  12. Charlatanes #13

    Publisert: 20.10.2022
  13. Ansiedad y Crisis de pánico #03

    Publisert: 13.10.2022
  14. Trauma #11

    Publisert: 22.9.2022
  15. Depresión #02

    Publisert: 13.9.2022
  16. Psicología (lo que necesitas saber) #09

    Publisert: 6.9.2022
  17. Sobrepensar #03

    Publisert: 6.9.2022
  18. Evitación #07

    Publisert: 6.9.2022
  19. No me quiero sentir mal #06

    Publisert: 6.9.2022
  20. Somos amigos #05

    Publisert: 6.9.2022

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Soy José Salamanca, Psicólogo y terapeuta ACT. Te cuento sobre psicología de una forma diferente.

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