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  1. La nuova generazione così lontana e cosi saggia | Olimpiadi | R451 speciale Parigi 2024 | 1 ago Ep.4

    Publisert: 31.7.2024
  2. Gli errori che non devi fare sulla Frequenza Cardiaca Massima | Runation Estate

    Publisert: 30.7.2024
  3. Grandi polemiche alle Olimpiadi | R451 Speciale Parigi 2024 | 3° Ep. 30 lug

    Publisert: 29.7.2024
  4. Cose pazzesche alle Olimpiadi | R451 Speciale Parigi 2024 | Ep.2 28 Lug

    Publisert: 27.7.2024
  5. R451 Speciale Olimpiadi Parigi 2024 | Ep.1 | 26 lug

    Publisert: 25.7.2024
  6. Correre in Discesa: Un Allenamento Efficace? | Runation Estate

    Publisert: 23.7.2024
  7. L'importanza del CORE per i Runner | Runation Estate

    Publisert: 16.7.2024
  8. Allenarsi sulla sabbia è una buona idea? | Runation Estate

    Publisert: 10.7.2024
  9. Fai tuoi subito i segreti scientifici dietro il successo dei migliori atleti

    Publisert: 3.7.2024
  10. Emozioni e milioni per il Tour de France in Italia

    Publisert: 1.7.2024
  11. Rinasce a 20 anni dopo un incidente grazie allo sport

    Publisert: 19.6.2024
  12. I Trionfi azzurri vissuti direttamente dentro i campionati Europei di Atletica

    Publisert: 11.6.2024
  13. Come iniziare a correre: da 0 a 5 km in 6 settimane | Runation 451

    Publisert: 5.6.2024
  14. Gli Interval Training (brevi) che ti faranno correre più veloce

    Publisert: 2.6.2024
  15. Marcell Jacobs: Come ha fatto a vincere l'oro

    Publisert: 29.5.2024
  16. I segreti dei 4 campioni della 100 km del Passatore : Calcaterra, Menegardi, Corradini, Giacopuzzi

    Publisert: 24.5.2024
  17. Le regole più curiose delle gare di corsa: non rischiare la squalifica

    Publisert: 22.5.2024
  18. La morte di Kiptum e la vita rovinata di Kipchoge

    Publisert: 15.5.2024
  19. Corri più forte abbassando la tua frequenza cardiaca a riposo

    Publisert: 13.5.2024
  20. Yeman Crippa: Dalla guerra e l'orfanotrofio all'Olimpo dell'atletica

    Publisert: 8.5.2024

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