Raimo Ülavere Coaching
En podkast av Coach Raimo Ülavere
98 Episoder
-
Podcast #78: Ülima vastutuse pahupool
Publisert: 4.11.2024 -
Podcast #77: Produktiivsuse lõks ehk kuidas efektiivsem ajajuhtimine taastoodab ajavaesust
Publisert: 21.10.2024 -
Podcast #76: Kuidas me ülehindame suurte sündmuste mõju eludele
Publisert: 7.10.2024 -
Podcast #75: Heaolu tunne tekib tegutsedes
Publisert: 26.9.2024 -
Podcast #74: Eelarvamuste rohkus viib kehvema terviseni
Publisert: 9.9.2024 -
Podcast #73: Pingutuse paradoks ehk miks on mõistlik pingutada
Publisert: 26.8.2024 -
Podcast #72: Meis kõigis on varjatud potentsiaal
Publisert: 5.8.2024 -
Podcast #71: Keskendumine ehk energia on seal, kus on tähelepanu
Publisert: 15.7.2024 -
Podcast #70: Miks on molutamine elu hädavajalik osa?
Publisert: 25.6.2024 -
Podcast #69: Paigal tammumise frustratsioon ehk platoo efekt
Publisert: 10.6.2024 -
Podcast #68: 5 põhjust, miks järjekindlus annab silmad ette intensiivsusele
Publisert: 27.5.2024 -
Podcast #67: Mis on aju peamine ülesanne kui selleks ei ole mõtlemine?
Publisert: 13.5.2024 -
Podcast #66: Miks meil mõtlemine lõpeb ehk räägime kognitiivsest dissonantsist
Publisert: 29.4.2024 -
Podcast #65: Pseudo-produktiivsus ehk kui tolmu lendab, aga tulemust ei tule
Publisert: 15.4.2024 -
Podcast #64: Kuidas ja miks pöörata ärevus põnevuseks ehk kuidas reguleerida enda emotsioone
Publisert: 1.4.2024 -
Podcast #63: Enesekuvand ehk kuidas olla päriselus parem kui treeningul
Publisert: 18.3.2024 -
Podcast #62: Miks teiste arvamus meile nii palju korda läheb
Publisert: 4.3.2024 -
Podcast #61: Teadlik mäng aitab paremini õppida
Publisert: 19.2.2024 -
Podcast #60: Kriitika võib salvestuda aastateks
Publisert: 5.2.2024 -
Podcast #59: Tähendus on olulisim oskus, mida õppida
Publisert: 4.1.2024
Mentaalse tugevuse coaching oma ala proffidele. Jutud psühholoogiast, väljakutsetest, eesmärkidest, uskumustest, emotsioonide reguleerimisest. Kuidas ennast ja oma rütmi veidi paremasse kohta rekalibreerida, vaata e-kursust Rekalibreerimine 3.0: https://coachraimoulavere.thinkific.com/courses/rekalibreerimine-3-0
