98 Episoder

  1. Podcast #78: Ülima vastutuse pahupool

    Publisert: 4.11.2024
  2. Podcast #77: Produktiivsuse lõks ehk kuidas efektiivsem ajajuhtimine taastoodab ajavaesust

    Publisert: 21.10.2024
  3. Podcast #76: Kuidas me ülehindame suurte sündmuste mõju eludele

    Publisert: 7.10.2024
  4. Podcast #75: Heaolu tunne tekib tegutsedes

    Publisert: 26.9.2024
  5. Podcast #74: Eelarvamuste rohkus viib kehvema terviseni

    Publisert: 9.9.2024
  6. Podcast #73: Pingutuse paradoks ehk miks on mõistlik pingutada

    Publisert: 26.8.2024
  7. Podcast #72: Meis kõigis on varjatud potentsiaal

    Publisert: 5.8.2024
  8. Podcast #71: Keskendumine ehk energia on seal, kus on tähelepanu

    Publisert: 15.7.2024
  9. Podcast #70: Miks on molutamine elu hädavajalik osa?

    Publisert: 25.6.2024
  10. Podcast #69: Paigal tammumise frustratsioon ehk platoo efekt

    Publisert: 10.6.2024
  11. Podcast #68: 5 põhjust, miks järjekindlus annab silmad ette intensiivsusele

    Publisert: 27.5.2024
  12. Podcast #67: Mis on aju peamine ülesanne kui selleks ei ole mõtlemine?

    Publisert: 13.5.2024
  13. Podcast #66: Miks meil mõtlemine lõpeb ehk räägime kognitiivsest dissonantsist

    Publisert: 29.4.2024
  14. Podcast #65: Pseudo-produktiivsus ehk kui tolmu lendab, aga tulemust ei tule

    Publisert: 15.4.2024
  15. Podcast #64: Kuidas ja miks pöörata ärevus põnevuseks ehk kuidas reguleerida enda emotsioone

    Publisert: 1.4.2024
  16. Podcast #63: Enesekuvand ehk kuidas olla päriselus parem kui treeningul

    Publisert: 18.3.2024
  17. Podcast #62: Miks teiste arvamus meile nii palju korda läheb

    Publisert: 4.3.2024
  18. Podcast #61: Teadlik mäng aitab paremini õppida

    Publisert: 19.2.2024
  19. Podcast #60: Kriitika võib salvestuda aastateks

    Publisert: 5.2.2024
  20. Podcast #59: Tähendus on olulisim oskus, mida õppida

    Publisert: 4.1.2024

2 / 5

Mentaalse tugevuse coaching oma ala proffidele. Jutud psühholoogiast, väljakutsetest, eesmärkidest, uskumustest, emotsioonide reguleerimisest. Kuidas ennast ja oma rütmi veidi paremasse kohta rekalibreerida, vaata e-kursust Rekalibreerimine 3.0: https://coachraimoulavere.thinkific.com/courses/rekalibreerimine-3-0