Psykologen i Øret
En podkast av Birgitte Sølvstein - Tirsdager
314 Episoder
-
Velkommen til podcasten Psykologen i Øret
Publisert: 2.8.2021 -
Vaccineangst – trin for trin guide fra før du tager afsted til efter, du er kommet hjem
Publisert: 29.6.2021 -
Imran Rashid om mærkbarhed og om hvordan du undgår at gå glip af selve livet
Publisert: 21.6.2021 -
Livsvisdom fra lyttere – 25 sandheder om livet
Publisert: 14.6.2021 -
Sådan finder du en livspartner og bevarer kærligheden over tid
Publisert: 31.5.2021 -
10 ting, jeg ved, er sande
Publisert: 25.5.2021 -
Mai-Britt Guldin om sorg som en vigtig del af livet
Publisert: 17.5.2021 -
Øget angst i sociale situationer efter nedlukningen? 4 gode råd
Publisert: 10.5.2021 -
Få en god genåbning. 4 spørgsmål til bevidst gendeltagelse i samfundet
Publisert: 3.5.2021 -
Sådan forvandler du paralyserende skam til selvomsorg og handlingskraft
Publisert: 28.4.2021 -
Sofatid – hvordan du kobler helt af
Publisert: 20.4.2021 -
Mette Bratlann om unge voksne, kvartvejskriser og første skridt til at komme godt igennem dem
Publisert: 12.4.2021 -
Skriveøvelsen, der ændrede mit livs kurs (på den uromantiske men gode måde)
Publisert: 6.4.2021 -
Psykolog Stine Reintoft om gode råd til det udfordrende samarbejde og om at skrive bøger
Publisert: 21.3.2021 -
Sådan bruger du skam som brændstof for noget konstruktivt i dit liv
Publisert: 16.3.2021 -
Charlotte Runge om hvordan du kan give børn indre ro og gøre dem klar til at lære
Publisert: 9.3.2021 -
Tirsdagssang, torsdagsbog og hvorfor min holdning til nedlukningen har ændret sig drastisk
Publisert: 1.3.2021 -
Undgå stress som selvstændig – Corona edition
Publisert: 16.2.2021 -
Anne Pernille Fischer om hvordan du undgår stress og opnår dine mål som selvstændig
Publisert: 16.2.2021 -
De 12 spørgsmål, deltagere oftest stiller til mit stressforløb, før de tilmelder sig
Publisert: 9.2.2021
Hver tirsdag får du inspiration og værktøjer til et liv med mindre stress og angst og mere ro, menng og glæde. Psykolog Birgitte Sølvstein giver hjælp til selvhjælp og deler ud af både faglige og personlige erfaringer.
