Psykologen i Øret

314 Episoder

1. Tager du højde for, at dit liv har sæsoner?

   Publisert: 28.8.2018
2. Tilstedeværelse vs. mentalt drama i svømmehallen

   Publisert: 24.8.2018
3. Ramt af stress – 4 vigtige ting du kan gøre her og nu

   Publisert: 19.8.2018
4. Luft: 2 åndedrætsteknikker, der åbner og forbinder dig til verden

   Publisert: 14.8.2018
5. Derfor holder vi ferie uden iPad og 9 andre tips til en sommerferie med ro og nærvær

   Publisert: 5.7.2018
6. 12 ting du kan gøre for at hjælpe et menneske med angst

   Publisert: 2.7.2018
7. Skt. Hans-psykologi. Sådan bruger du elementet ild i din personlige udvikling

   Publisert: 26.6.2018
8. Selvhjælp til Angst – ud af angsten ind i livet

   Publisert: 21.6.2018
9. # 28 Charlotte Ljunggren om at slå igen, når livet slår hårdt

   Publisert: 12.6.2018
10. Ursula Fürstenwald om hvordan traumer sætter sig i kroppen – og hvordan de forløses

    Publisert: 5.6.2018
11. #26 Bare tæer i haven og andre tips til god jordforbindelse

    Publisert: 29.5.2018
12. Marie tog springet fra by til vandkant – om overvejelser, overraskelser og lyden af havet

    Publisert: 16.5.2018
13. Vandpsykologi: Havmeditation, morgenbad og velgørenhed

    Publisert: 3.5.2018
14. Heidi Agerkvist om stress i børnefamilien – hvad gør vi?

    Publisert: 1.5.2018
15. Ode til den jævne præstation

    Publisert: 30.4.2018
16. Simon Krohn – om rød peber til morgenmad og om at finde ind i livet gennem yoga

    Publisert: 27.4.2018
17. Stressbasics III: Afslapningsresponsen

    Publisert: 23.4.2018
18. Camilla Holmgaard om mindfulness og vigtige livsvalg

    Publisert: 20.4.2018
19. Stressbasics II: Fokus er lig med ro – om helende bevægelse

    Publisert: 16.4.2018
20. Rikke Papsøe om selvværd, selvtillid og om udsigt frem for indsigt

    Publisert: 9.4.2018