På djupet med systrarna HSP
En podkast av Josefine H, Caroline S
30 Episoder
-
Avsnitt 10. Sårbar man, samtal med Thomas Anderson
Publisert: 16.11.2020 -
Avsnitt 9. Högkänslighet -en gåva eller förbannelse?
Publisert: 20.10.2020 -
Avsnitt 8 "Med maten som verktyg" med Susanne Törnqvist
Publisert: 17.9.2020 -
Avsnitt 7. "Kan en fd. munk verkligen bli utbränd?!"- fortsättning på Martin Petterssons berättelse
Publisert: 31.8.2020 -
Avsnitt 6. Sökandet efter meningen med livet- från säljare till munk, med Martin Pettersson
Publisert: 26.8.2020 -
Avsnitt 5. Kort Incheckning av hur vi haft det under de senaste veckorna
Publisert: 11.8.2020 -
Avsnitt 4. "Jag var livrädd för domedagen", samtal med Matilda Karlsson
Publisert: 11.8.2020 -
Avsnitt 3. Att balansera på en spindeltråd av energi" Carolines berättelse, del 2.
Publisert: 18.7.2020 -
Avsnitt 2. "Den högkänsliga kroppen" Caroline berättar om sitt liv som högkänslig- del 1
Publisert: 17.7.2020 -
Avsnitt 1. Från tvångstankar till frihet- Josefine berättar om sitt liv som högkänslig
Publisert: 4.7.2020
En intervjupodcast av systrarna Josefine & Caroline om livet som sensitiv/högkänslig med alla dess fördelar och utmaningar. Här pratar de om det som de tycker är viktigt på riktigt, så som relationer, känslor, livserfarenheter, sårbarhet och inre styrka. Caroline arbetar som stresspedagog/stresscoach med KBT-inriktning & Josefine arbetar som högkänslighetsterapeut. De är även båda utbildade mindfulnessinstruktörer. Caroline & Josefine har båda en bakgrund inom förskolans/skolans värld. Förutom podden så skapar de även kurser, föreläsningar & retreats tillsammans med inriktningen "stresshantering för högkänsliga".
