Olet Riittävä-podcast

80 Episoder

1. Päästä välillä irti töistä

   Publisert: 5.2.2025
2. Vastuu on mahdollisuus

   Publisert: 22.1.2025
3. TRE - Stressistä tärinään ja vapauteen

   Publisert: 8.1.2025
4. Kuka ohjaa rajojasi?

   Publisert: 12.12.2024
5. Game changer: Mieli ja keho

   Publisert: 27.11.2024
6. Leuan lukot ja mielen solmut

   Publisert: 13.11.2024
7. Tuleeko terapiassa ilkeäksi

   Publisert: 30.10.2024
8. Sisäisen valheen anatomia

   Publisert: 16.10.2024
9. Elä oleta vaan kysy

   Publisert: 3.10.2024
10. Ajatusten vanki

    Publisert: 19.9.2024
11. Opintojen vaikutus omaan matkaan

    Publisert: 6.9.2024
12. Voiko stressiä ja traumoja purkaa kehosta

    Publisert: 7.8.2024
13. Itsesääli ei ole itsemyötätuntoa

    Publisert: 27.6.2024
14. Mistä läheisriippuvuuden tunnistaa

    Publisert: 12.6.2024
15. Näkyykö juurettomuus miesten tunnetaidoissa feat. Sami Nuora

    Publisert: 29.5.2024
16. Joogan filosofia arjessa feat. Emma Slow

    Publisert: 15.5.2024
17. Voiko omaan tarinaan luottaa

    Publisert: 1.5.2024
18. Mitä juurisyyt ovat feat. Maria Nordin

    Publisert: 17.4.2024
19. Kohtaamisen tärkeys terveydenhuollossa

    Publisert: 20.3.2024
20. Hiljaisuuden sietäminen

    Publisert: 6.3.2024