najpierw_podcast

82 Episoder

1. Ania Potok: Zdrowa samodyscyplina | Codzienne nawyki | Wpływ rozwoju na związek

   Publisert: 19.3.2024
2. Zarządzanie czasem

   Publisert: 3.3.2024
3. Odnawianie znajomości | Wpływ wyglądu na samopoczucie | Codzienne nawyki

   Publisert: 29.2.2024
4. Atrakcyjny mężczyzna - czyli jaki?

   Publisert: 23.2.2024
5. Czerwone flagi SOCIAL MEDIÓW

   Publisert: 15.2.2024
6. 7 sposobów na łatwiejsze życie

   Publisert: 2.2.2024
7. Brak satysfakcji z celu?

   Publisert: 23.1.2024
8. 3 zdrowe strategie na życie

   Publisert: 14.1.2024
9. Jak poprawnie podsumować rok 2023

   Publisert: 14.12.2023
10. Jak mniej martwić się tym, co sądzą o mnie inni?

    Publisert: 19.11.2023
11. Jak radzić sobie z codziennymi problemami?

    Publisert: 29.10.2023
12. Jak przetrwać jesień?

    Publisert: 19.10.2023
13. 6 sposobów na brak celu w życiu

    Publisert: 3.10.2023
14. Social media idą w dobrą stronę - zdrowie mentalne.

    Publisert: 12.9.2023
15. 4 bolesne prawdy, których unikamy

    Publisert: 17.8.2023
16. Sygnalizacja świetlna organizmu

    Publisert: 3.8.2023
17. 4 najważniejsze aspekty produktywności i przełamywanie prokrastynacji

    Publisert: 22.7.2023
18. 5 warunków idealnego związku

    Publisert: 16.7.2023
19. Egoizm w związku i na co dzień.

    Publisert: 4.7.2023
20. Kiedy wrażliwość jest słabością, a kiedy siłą?

    Publisert: 27.6.2023