180 Episoder

  1. BERTIL WOSK: Så viktig är kosten och meditationen för din hälsa

    Publisert: 6.5.2024
  2. LIFE UPDATE ~ Mjukare tempo och att skapa en skön miljö inom sig

    Publisert: 29.4.2024
  3. Boosta lymfsystemet för att bli friskare och må bättre med KARIN BJÖRKEGREN JONES

    Publisert: 22.4.2024
  4. SANNE ALEXANDRA: Om att våga vara sårbar och göra sitt inre jobb

    Publisert: 15.4.2024
  5. MARIA SÄRÈN om PMS, hormonhälsa och att leva i synk

    Publisert: 8.4.2024
  6. SHEILA ARNELL: Du är som mest kraftfull när du lever i synk med din menscykel

    Publisert: 1.4.2024
  7. MAJA WARODELL: Om att våga vara lekfull & våga vara sig själv till 100%

    Publisert: 25.3.2024
  8. BREATHWORK: Balansera ditt nervsystem

    Publisert: 20.3.2024
  9. BODY: Varför RELAXED är mitt ord för 2024 och hur du lugnar nervsystemet

    Publisert: 18.3.2024
  10. BODY: Min Feel Good Food Checklista

    Publisert: 11.3.2024
  11. SOUL: Lev din sanning med hjälp av Human Design

    Publisert: 4.3.2024
  12. BODY: Hur du kan må bättre och bli friskare med hjälp av rödljusterapi ~ Fredrik Paulun

    Publisert: 26.2.2024
  13. SOUL: Hur jag vänder en dålig dag

    Publisert: 26.2.2024
  14. SOUL: 14 år nykter idag ~ Hur jag pratar med mig själv är det viktigaste av allt

    Publisert: 12.2.2024
  15. SOUL: 5 min ~ Checka in meditation

    Publisert: 7.2.2024
  16. SOUL: Hur gränssättning är kopplat till ditt självvärde

    Publisert: 5.2.2024
  17. SOUL: Nyckeln till att få till det du längtar efter

    Publisert: 28.1.2024
  18. SOUL: Roxie Nafousi: Do's & Don'ts to manifest

    Publisert: 22.1.2024
  19. BODY & SOUL: Så skapar du en vardag som känns bra 2024

    Publisert: 15.1.2024
  20. 2023 reflektion ~ tårar, tacksamhet och jobbiga känslor

    Publisert: 25.12.2023

3 / 9

Josefin Dahlberg delar med sig av hur du kan ta hand om dig själv i din vardag för att må bra inifrån och ut.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site