34 Episoder

  1. 13. Lyst og mindfulness

    Publisert: 3.11.2020

  2. 12. Kommunikation i parforholdet

    Publisert: 29.10.2020

  3. 11. Mindfulness og parforhold

    Publisert: 29.10.2020

  4. Meditation fra hjertet

    Publisert: 14.10.2020

  5. 10. Meditation og nuets kraft

    Publisert: 14.10.2020

  6. 9. stresshåndtering

    Publisert: 7.10.2020

  7. 8. negative automatiske tanker

    Publisert: 30.9.2020

  8. 7. MIndfulness kort fortalt

    Publisert: 30.9.2020

  9. 6. Min historie

    Publisert: 30.9.2020

  10. 5. At slå op med en veninde

    Publisert: 30.9.2020

  11. 4. Rod og oprydning

    Publisert: 30.9.2020

  12. Tid og planlægning

    Publisert: 27.8.2020

  13. At leve med intention

    Publisert: 20.8.2020

  14. Taknemmelighed

    Publisert: 13.8.2020

2 / 2

Velkommen til et univers hvor vi taler åbent og ærligt om hverdagens udfordringer, nærvær, parforhold, seksualitet, kvindekroppen, og overgangsalder krydret med hvordan mindfulness måske kan være en af nøglerne til at få en liv med mere glæde, overskud og lyst.

Visit the podcast's native language site