Mindseed mit Léon Heimann
En podkast av Léon Heimann
152 Episoder
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5 Tipps, wie du Atmosphäre mit deiner Stimme schaffst: Einblicke in die Kunst des Sprechens mit Timo Sämann
Publisert: 16.10.2023 -
Wie du trotz Rückschlägen aufstehst: über Balance zwischen Kontrolle und Loslassen mit Yoga & Functional Movement Coach Halima Elkasmi
Publisert: 9.10.2023 -
5 Tipps wie du Resilienz aufbaust: Trauma, Selbstheilung und die Einflüsse unserer Gesellschaft mit Facharzt Lutz-Ulrich Besser
Publisert: 2.10.2023 -
Wie du bewusster lebst und Heilung initiierst: Tiefgründige Einblicke mit Well-Being Coach Daniël Dindas
Publisert: 25.9.2023 -
3 Tipps, wie du dein Ego erkennst und kontrollierst – über Beziehungen und Intuition mit Tim Fabian Bezemer
Publisert: 18.9.2023 -
Wie du KI in deinen Alltag integrierst und deine Daten schützt - Ein tiefgründiger Blick in Chancen und Herausforderungen mit Tiankai Feng
Publisert: 11.9.2023 -
3 Tipps für mehr Selbstliebe: Über Trennungen, Selbstfindung und Balance mit Lea Tröger
Publisert: 4.9.2023 -
Wie du dir mit einer Weltreise neue Perspektiven eröffnest - Udo Wiegärtner über die Kunst des Zuhörens
Publisert: 28.8.2023 -
6 Ernährungs- & Trainingstipps vom Profi: aus dem Klassenzimmer ins Studio mit Lehrer und Coach Joel Naranjo
Publisert: 21.8.2023 -
Vaterlosigkeit, Bindungsängste & musikalische Verarbeitung - Geschichten aus dem Leben von DEAF LIZARD
Publisert: 20.8.2023 -
Wie du in einer abgelenkten Welt vom Hören zum Annehmen gelangst mit Christoph Hage
Publisert: 14.8.2023 -
Dein Weg zur besten Version deiner Selbst: über Stoizismus und Notengebung mit Laslo Wenczel
Publisert: 31.7.2023
Gedanken, die dich verändern. Ich bin Léon, und hier geht es um mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung. Die Oberflächlichkeit in den Medien habe ich wirklich satt. Deshalb führe ich Gespräche mit Experten wie Ärzten und Psychologen, die wertvolle Einblicke in den Umgang mit verschiedensten Herausforderungen wie Stress, Ängsten oder emotionalen Belastungen geben, aber auch mit Menschen, die ihre persönlichen Erfahrungen und individuellen Wege der Bewältigung teilen. Mein Ziel: dir Denkanstöße und Wissen zu geben, die dich unterstützen, Veränderungen aktiv anzugehen.
