Mindlook - Geführte Meditationen

210 Episoder

1. Meditation für den täglichen Stressabbau | Vipassana 10 Min

   Publisert: 3.2.2024
2. Meditation Einschlafen mit innerer Ruhe | Balance & Ausgeglichenheit

   Publisert: 20.1.2024
3. Meditation Entspannung mit Meeresraauschen 🌊

   Publisert: 10.1.2024
4. Powernap Meditation mit Fantasiereise in den Wolken | Mittagsschlaf 30 Min

   Publisert: 23.12.2023
5. Das Meditation Journal | SO wirst du langfristig entspannter!

   Publisert: 11.12.2023
6. Meditation Einschlafen in den Wolken | Traumreise 🌙☁️

   Publisert: 11.12.2023
7. Journaling Meditation für Dankbarkeit & Selbstreflexion

   Publisert: 11.12.2023
8. Einschlafen mit PME | Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

   Publisert: 11.12.2023
9. Meditation für Entspannung | Kurze Atemmeditation gegen Stress

   Publisert: 11.12.2023
10. Meditation für Entspannung | Atem Meditation bei Stress

    Publisert: 28.10.2023
11. Meditation zum Einschlafen & negative Gedanken loslassen | Einschlafmeditation

    Publisert: 28.10.2023
12. Meditation für Mut & Vertrauen | Konfrontiere deine Angst

    Publisert: 28.10.2023
13. Meditation Einschlafen mit Traumreise | Mut & Vertrauen stärken

    Publisert: 28.10.2023
14. Meditation für tiefe Entspannung | Finde Ruhe & Gelassenheit

    Publisert: 28.10.2023
15. Meditation zum einschlafen & glücklich sein | Einschlafmeditation inneres Glück

    Publisert: 30.9.2023
16. Meditation sei dein bester Freund | Für Selbstmitgefühl & Selbstliebe

    Publisert: 16.9.2023
17. PME zum entspannen und Stress loslassen | Progressive Muskelentspannung 20 Min

    Publisert: 19.8.2023
18. Einschlafmeditation Feuer am Kamin | Meditation zum Einschlafen mit Naturgeräuschen (Feuerknistern)

    Publisert: 5.8.2023
19. Meditation gegen Perfektionismus | Stärke deine Selbstliebe

    Publisert: 22.7.2023
20. Powernap Meditation 25 Min | Mittagsschlaf Hypnose für Entspannung in der Mittagspause

    Publisert: 8.7.2023