Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
En podkast av Conejo Blanco
34 Episoder
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#34 - Meditación para la Resiliencia
Publisert: 15.5.2024 -
#33 - Meditación De La Llama Violeta
Publisert: 1.5.2024 -
#31 - Meditación en el Mantra Ôm
Publisert: 15.4.2024 -
#31 - Meditación en los Bija Mantras
Publisert: 8.4.2024 -
#30 - Contemplación y Meditación
Publisert: 26.3.2024 -
#29 - Respiración para disolver Emociones
Publisert: 14.3.2024 -
#28 - Meditación de la Llama Violeta
Publisert: 5.3.2024 -
#27 - Yoganidra & Meditación
Publisert: 27.2.2024 -
#26 - Meditación Extendida
Publisert: 20.2.2024 -
#25 - Meditación de Contemplación
Publisert: 25.1.2024 -
#24 - Meditación en el Plexo Solar
Publisert: 18.1.2024 -
#23 - Meditación para Aumentar Energia y Dinamizar Prana
Publisert: 11.1.2024 -
#22 - Meditación de Autocompasión
Publisert: 14.12.2023 -
#21 - Meditación en la Naturaleza
Publisert: 4.12.2023 -
#20 - Om Mantra
Publisert: 28.11.2023 -
#19 - Dejar Ir
Publisert: 14.11.2023 -
#18 - Conexión Natural
Publisert: 2.11.2023 -
#17 - Meditación & Respiración Básica
Publisert: 26.10.2023 -
#16 - Yôganidrá y Sound Healing con Jannik Vyasa
Publisert: 17.10.2023 -
#15 - Manipura Chakra
Publisert: 13.10.2023
En este podcast Nacho Bottinelli trae una práctica de mindfulness y meditación cada semana. Con el objetivo de acompañar tu proceso de microdosis e integración de la experiencia psicodélica o de simplemente sentirte mejor cada día. meditacion.substack.com