Mertxe Pasamontes Podcast

526 Episoder

1. Lo que no te han contado de la zona de confort

   Publisert: 15.5.2016
2. Cómo tomar una decisión acertada

   Publisert: 8.5.2016
3. 6 pasos esenciales de una disculpa efectiva según la ciencia

   Publisert: 1.5.2016
4. 7 ventajas de la terapia y el coaching online que tal vez desconoces.

   Publisert: 24.4.2016
5. Los 21 +21 mejores libros de Desarrollo Personal

   Publisert: 17.4.2016
6. 10 modos fáciles de fortalecer tu resiliencia y superar las dificultades

   Publisert: 10.4.2016
7. Encuentra la felicidad en dónde realmente está

   Publisert: 3.4.2016
8. 2 beneficios inmediatos del Mindfulness

   Publisert: 27.3.2016
9. ¿Quieres vivir más años? Vive el aquí y ahora

   Publisert: 20.3.2016
10. 5 razones por las que te baja tu confianza en ti mismo

    Publisert: 13.3.2016
11. 5 estrategias probadas para relajarte + un bonus

    Publisert: 6.3.2016
12. El secreto para tener más voluntad

    Publisert: 28.2.2016
13. Descubre como el Mindfulness mejora tu salud

    Publisert: 21.2.2016
14. Como el estrés está dañando tu cerebro

    Publisert: 14.2.2016
15. Ansiedad social: herencia y medio ambiente

    Publisert: 7.2.2016
16. Tu ansiedad limita tus recursos

    Publisert: 31.1.2016
17. Compasión y Autocompasión: hacia la paz interior

    Publisert: 24.1.2016
18. Comprender las emociones ayuda a ser feliz

    Publisert: 17.1.2016
19. ¿Postergas tu cambio personal?

    Publisert: 10.1.2016
20. 12 objetivos para el 2016

    Publisert: 3.1.2016