Spring med Petra & CO

531 Episoder

1. FRÅGA EXPERTERNA: Jag är lagidrottsledare – hur jobbar jag bäst med ungdomar?

   Publisert: 30.8.2023
2. #319: Käka kilometer, springa fel på Ultravasan och träningstips med Elov Olsson

   Publisert: 25.8.2023
3. FRÅGA EXPERTERNA: Varför får jag kramp ibland när jag springer?

   Publisert: 23.8.2023
4. #318: Så slipper du hamna i klorna på en gurka med David Haroun och Jacob Hellberg

   Publisert: 18.8.2023
5. FRÅGA EXPERTERNA: Hur blir jag starkare mentalt?

   Publisert: 16.8.2023
6. #317: Hur ska en träningsinfluencer egentligen se ut med Andrea Hedenstedt

   Publisert: 11.8.2023
7. FRÅGA EXPERTERNA: Varför blir jag inte snabbare?

   Publisert: 9.8.2023
8. SOMMARSPECIAL 2023 DEL 4: Östermalmsdamens löpardissning

   Publisert: 4.8.2023
9. FRÅGA EXPERTERNA: Varför får jag håll när jag springer?

   Publisert: 2.8.2023
10. #316: Hälsoeffekterna av vegankost med forskaren Inger-Cecilia Mayer Labba

    Publisert: 28.7.2023
11. FRÅGA EXPERTERNA: Hur kommer jag tillbaka efter utmattningen?

    Publisert: 26.7.2023
12. SOMMARSPECIAL 2023 DEL 3: Löpning inne vs löpband och sura motionärer

    Publisert: 21.7.2023
13. FRÅGA EXPERTERNA SPECIAL: Knän och löpning med statsminister Ulf Kristersson

    Publisert: 19.7.2023
14. #315: Du kan visst bli urstark utan att gå till gymmet med Yazemine Arwe

    Publisert: 14.7.2023
15. FRÅGA EXPERTERNA: Hur blir jag av med bukfettet?

    Publisert: 12.7.2023
16. SOMMARSPECIAL 2023 DEL 2: Rör du dig eller låter du rörelsen ske?

    Publisert: 7.7.2023
17. FRÅGA EXPERTERNA: Jag har ett mål, men saknar motivation!

    Publisert: 5.7.2023
18. #314: Det här säger forskningen om yoga med Marian Papp

    Publisert: 30.6.2023
19. FRÅGA EXPERTERNA: Hur vet jag vilken ämnesomsättning jag har?

    Publisert: 28.6.2023
20. SOMMARSPECIAL 2023 DEL 1: Flyttar du på dina fötter eller springer du?

    Publisert: 23.6.2023