Manual del corredor
En podkast av Marc Bañuls - Tirsdager
273 Episoder
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228. Preguntas Julio
Publisert: 16.7.2024 -
De la ciencia al trail por Arcadi Margarit ENTREVISTAS
Publisert: 9.7.2024 -
227. ¿Qué puedo hacer para llegar con pico de forma?
Publisert: 2.7.2024 -
¿La fuerza es obligatoria? por Aitor Valdivieso ENTREVISTAS
Publisert: 25.6.2024 -
226. Preguntas Junio
Publisert: 18.6.2024 -
225. Entrenamiento de élite para amateur. Caso: Maratón de montaña
Publisert: 11.6.2024 -
224. Ser lo máximo en lo mínimo
Publisert: 4.6.2024 -
223. Trucos mentales para competir mejor
Publisert: 28.5.2024 -
222. Preguntas Mayo
Publisert: 21.5.2024 -
221. Más allá de geles y barritas
Publisert: 14.5.2024 -
220. 7 claves de éxito para cualquier corredor
Publisert: 7.5.2024 -
219. La fuerza en el trail. Componentes diferenciales
Publisert: 30.4.2024 -
218. ¿Para qué sirven las series?
Publisert: 23.4.2024 -
217. Preguntas abril
Publisert: 16.4.2024 -
216. ¿Es obligado entrenar la fuerza?
Publisert: 9.4.2024 -
215. Tips reales para trail
Publisert: 2.4.2024 -
214. Tu mejor 10k
Publisert: 26.3.2024 -
213. Quiero ser mas resistente
Publisert: 19.3.2024 -
212. Preguntas marzo
Publisert: 12.3.2024 -
211. ¿Entrena igual? Trail / Asfalto
Publisert: 5.3.2024
Podcast dedicado a correr. Marc Bañuls nos hablara sobre entrenamientos, experiencias y dudas que pueden surgir a cualquier corredor a la hora de mejorar en su faceta como corredor Ocultar
