Mammahjerte med psykolog Ingvill Øvsthus

66 Episoder

1. Ep. 26: Å være gravid eller spedbarnsmamma i jula

   Publisert: 21.12.2022
2. Ep. 25: Hvordan ta vare på deg selv når du opplever ufrivillig barnløshet?

   Publisert: 7.12.2022
3. Ep. 24: Ammesorg – hva er det og hva kan hjelpe?

   Publisert: 23.11.2022
4. Ep. 23: Å trenge andre er ikke en svakhet!

   Publisert: 12.11.2022
5. Ep. 22: Å ta vare på seg selv gjennom å bære babyen sin

   Publisert: 27.10.2022
6. Ep. 21: Når fødselen blir en negativ opplevelse

   Publisert: 12.10.2022
7. Ep. 20: Mamma med god samvittighet?

   Publisert: 28.9.2022
8. Ep. 19: Å ha smerter som nybakt mamma

   Publisert: 14.9.2022
9. Ep. 18: Å kommunisere dine behov til andre

   Publisert: 31.8.2022
10. Ep. 17: Keisersnitt: kjipe holdninger og feiloppfatninger som gjør det verre for oss

    Publisert: 17.8.2022
11. Ep. 16: Hvordan ta vare på deg selv i barnehageoppstarten?

    Publisert: 3.8.2022
12. Ep. 15: Å få inn mer avspenning i livet som spedbarnsmamma

    Publisert: 13.7.2022
13. Ep. 14: Ferietid med baby

    Publisert: 29.6.2022
14. Ep. 13: Ta venninnetesten!

    Publisert: 22.6.2022
15. Ep. 12: Hvordan står det til med energiregnskapet ditt?

    Publisert: 15.6.2022
16. Ep. 11: Fødselsangst del 2 – spørsmål og svar

    Publisert: 1.6.2022
17. Ep. 10: Fødselsangst – spørsmål og svar

    Publisert: 25.5.2022
18. Ep. 9: Vanlige utfordringer for parforholdet når vi får barn

    Publisert: 18.5.2022
19. Ep. 8: Tilknytning til baby i magen

    Publisert: 11.5.2022
20. Ep. 7: Å ta ansvar for andres følelser

    Publisert: 4.5.2022