LÄNGER GUT LEBEN - mit Diane Hielscher
En podkast av BosePark und LifeXLab
354 Episoder
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Starte stark in den Tag - mit Protein
Publisert: 26.8.2024 -
Erkenne Dich selbst!
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Barfußlaufen zur Entspannung - So stärkst du Körper und Geist
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Balance halten für ein langes gesundes Leben
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Entgiften mit Matcha
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Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch!Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird.Es ist viel einfacher, als du denkst!PROMOTION LINKS10% auf alle Produkte von edubilymit dem Rabatt-Code: längergutlebenKlick hier: https://edubily.de/Bis zu 20% auf alle Produkte von AVEAmit dem Rabatt-Code: GUTLEBENKlick hier: https://avea-life.com/gutleben Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.