Lagom Kondition
En podkast av Erik Wickström & Erik Thiberg - Onsdager
345 Episoder
-
184. Vad gör ett lopp bra?
Publisert: 27.10.2021 -
183. Frågespecial
Publisert: 20.10.2021 -
182. 16 tips om stakning
Publisert: 13.10.2021 -
181. Racereports Gotland Ultra & Kretsloppet
Publisert: 6.10.2021 -
180. Charlotte Kalla
Publisert: 29.9.2021 -
179. Var är vargen?
Publisert: 22.9.2021 -
Bonusavsnitt: Högläsning ur "Vasaloppet - 90 kvinnors och män i fäders spår" av henrik Lenngren
Publisert: 17.9.2021 -
178. Henrik Lenngren och den definitiva boken om Vasaloppet
Publisert: 15.9.2021 -
177. Träning på rött med Mikael Mattsson
Publisert: 8.9.2021 -
176. Niklas fjälläventyr och racereport Alliansloppet
Publisert: 1.9.2021 -
175. Fjällöpning med Jennifer Asp
Publisert: 25.8.2021 -
174. Rullskidor – träning, tävling, utrustning.
Publisert: 18.8.2021 -
173. Terminsstart. Racereports från Bjäre Trail & Stora Stöten och allt annat.
Publisert: 11.8.2021 -
172. Är konditionsträning fördummande? Bonusavsnitt med Sverker Sörlin.
Publisert: 8.7.2021 -
171. Sommarbingo!
Publisert: 23.6.2021 -
170. Frågespecial
Publisert: 16.6.2021 -
169. Racereport: Båstad-Mölle
Publisert: 9.6.2021 -
168. Höj golvet. Bli grundsnabbare.
Publisert: 2.6.2021 -
167. Löprundans innersta väsen
Publisert: 26.5.2021 -
166. Löpning. Ett drygt dussin tips.
Publisert: 19.5.2021
Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet stifa och namnet stakskjut.
