Knallhart entspannt
En podkast av SWR
19 Episoder
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Abenteuer auf dem Masdascher Burgherrenweg (S02/E07)
Publisert: 9.12.2025 -
Auf den Spuren der Römer im Butzerbachtal (S02/E05)
Publisert: 9.12.2025 -
Fantastische Wassertropfenreise zum Sauerbrunnen (S02/E06)
Publisert: 9.12.2025 -
Gedankenreise zum Eich-Gimbsheimer Altrhein (S02/E08)
Publisert: 9.12.2025 -
Goldsuche im verwunschenen Gorxheimertal
Publisert: 8.12.2025 -
Trailer: Knallhart entspannt - die zweite Staffel
Publisert: 22.9.2025 -
Knallhart entspannt – Trailer
Publisert: 22.9.2025 -
Knallhart entspannt: Legenden auf dem Gernsbacher Sagenweg (S02/E03)
Publisert: 18.10.2024 -
Knallhart entspannt: Tiefenentspannung im Oppenheimer Kellerlabyrinth (S02/E02)
Publisert: 11.10.2024 -
Knallhart entspannt: Gedankenreise ins Dahner Felsenland (S02/E01)
Publisert: 4.10.2024 -
Eine magische Klosterruine im Wald (S01/E09)
Publisert: 26.12.2022 -
Wildkatzen in der Kroppacher Schweiz (S01/E08)
Publisert: 19.12.2022 -
Fantasiereise Winter (S01/E07)
Publisert: 12.12.2022 -
Eine Ruine im Pfälzerwald (S01/E06)
Publisert: 5.12.2022 -
Ein Flugzeug im Laacher See (S01/E05)
Publisert: 30.11.2022 -
Eine Höhle in der Vulkaneifel (S01/E04)
Publisert: 21.11.2022 -
Heidschnucken in der Mehlinger Heide (S01/E03)
Publisert: 14.11.2022 -
Auf Kräutersuche für Hermine (S01/E02)
Publisert: 7.11.2022 -
Küken im Westerwald (S01/E01)
Publisert: 2.11.2022
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Na, war dein Tag auch wieder komplett vollgeballert ... mit Arbeit? Explodiert dir der Schädel ... vor lauter Stress? Kenn ich! Aber ich kenne auch das Gegengift zum Actionfilm, der sich Leben nennt! Entspannung... Und die gibt's ab sofort mit den Stimmen von Bruce Willis (Manfred Lehmann) und Samuel L. Jackson (Engelbert von Nordhausen). Zusammen werden wir vom Action- zum Entspannungshelden. Dabei helfen uns Praktiken aus der Welt der Entspannung und Meditation und natürlich die wunderschöne Natur im Südwesten: vom Schwarzwald bis in die Eifel. Die Megadosis Zen-Feeling statt Zerstörungsorgie. Also schalt ein, wenn du überleben... ich meine entspannen willst! Knallhart entspannt ist ein Podcast des SWR. Alle Folgen gibt es in der ARD Audiothek (https://1.ard.de/knallhart-entspannt) und überall, wo es Podcasts gibt.
