Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
En podkast av Åsa Melin
355 Episoder
-
292.- Förbränning med Fredrik Nyström
Publisert: 26.7.2023 -
291.- Symptomdämpa på egen hand med Mats Hammar
Publisert: 19.7.2023 -
290.- Allt vi inte vet med AnnaLena Eriksson
Publisert: 12.7.2023 -
289.- Finn lugn i skogen med Amelie Cardell
Publisert: 5.7.2023 -
288.- Hälsa på dina villkor med Erika Kits Gölevik
Publisert: 28.6.2023 -
287.- Demens och östrogen med Tord Naessén
Publisert: 21.6.2023 -
286.- Introvert eller extrovert med Åsa Nyvall
Publisert: 14.6.2023 -
285.- Samspelet i kroppen med Ellen Engvall
Publisert: 7.6.2023 -
284.- Energiförsörjning & stabilt blodsocker med Ewa Meurk
Publisert: 31.5.2023 -
283.- Sexuell hälsa, underliv & testosteron med Naomi Flamholc
Publisert: 24.5.2023 -
282.- Klimakterievård med helhetssyn med Lena Rindner
Publisert: 17.5.2023 -
281.- Min bröstcancer med Charlotta Nilsson
Publisert: 10.5.2023 -
280.- Koppling hjärna – tarm med Sofia Antonsson
Publisert: 3.5.2023 -
279.- CT: Mindset med Tina Westberg
Publisert: 26.4.2023 -
278.- Utveckling och förändring med Christina L Persson
Publisert: 19.4.2023 -
277.- Mat för hjärnan med Kristina Andersson
Publisert: 12.4.2023 -
276.- Ta hand om hjärnan med Gabriella Ringvall
Publisert: 5.4.2023 -
275.- Klimakteriekurs med Pernilla Ny
Publisert: 29.3.2023 -
274.- Stöttande växter med Lisen Sundgren
Publisert: 22.3.2023 -
273.- Stark röst med Katrina Hedén
Publisert: 15.3.2023
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, relationer, kost, motion, hjärnan, tarmarna och mycket mer. Allt för att du ska känna dig stark, ha livslust, energi och en hållbar kropp. Det finns mycket okunskap och myter kring klimakteriet och kvinnligt åldrande som förtjänar att redas ut. Klimakteriepodden erbjuder allsidig kunskap och vetenskaplig fakta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
