Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
En podkast av Åsa Melin
355 Episoder
-
173.- Lev länge och väl med Kerstin Brismar
Publisert: 3.3.2021 -
172.- Möt dina utmaningar med Christina Sundequist
Publisert: 24.2.2021 -
171.- Ämnesomsättning med Fredrik Nyström
Publisert: 17.2.2021 -
170.- Smärta med Katarina Woxnerud
Publisert: 10.2.2021 -
169.- Förklimakteriet och östrogendominans med Hilde Löfqvist
Publisert: 3.2.2021 -
168.- Lymfsystemet med Ellen Engvall
Publisert: 27.1.2021 -
167.- Stöd i klimakteriet Louise Edlund Rudberg
Publisert: 20.1.2021 -
166.- Detox med Ellen Engvall
Publisert: 13.1.2021 -
165.- Klimakterieklimatet med Monika Björn & Åsa Melin
Publisert: 6.1.2021 -
164.- Östrogendominans med Mia Lundin
Publisert: 16.12.2020 -
163.- Ayurveda med Ulrica Norberg
Publisert: 9.12.2020 -
162.- Lust och kroppskärlek med Hanna Möllås
Publisert: 2.12.2020 -
161.- Vikt, talang och träning med Lovisa Lofsan Sandström
Publisert: 25.11.2020 -
160.- Behandling och åtgärder med Cilla Salamon
Publisert: 18.11.2020 -
159.- När ska du söka hjälp med Cilla Salamon
Publisert: 11.11.2020 -
158.- Aktiv återhämtning med Ulrica Norberg
Publisert: 4.11.2020 -
157.- Vacker inifrån och ut med Lena Larje
Publisert: 28.10.2020 -
156.- Sömn och livsstil med Lisa Carpevi
Publisert: 21.10.2020 -
155.- Hitta din motivation med Petra Månström
Publisert: 14.10.2020 -
154.- Fungerande kropp med Maria Karlsson
Publisert: 7.10.2020
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, relationer, kost, motion, hjärnan, tarmarna och mycket mer. Allt för att du ska känna dig stark, ha livslust, energi och en hållbar kropp. Det finns mycket okunskap och myter kring klimakteriet och kvinnligt åldrande som förtjänar att redas ut. Klimakteriepodden erbjuder allsidig kunskap och vetenskaplig fakta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
