Kilómetro 226 | por Adrián Aira
En podkast av KM 226 | Adrián Aira
79 Episoder
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18: Mi nuevo rodillo y otras movidas
Publisert: 17.11.2022 -
17: Empatía - Entrevista a Sarita Gil - @saritaagil
Publisert: 11.11.2022 -
16: Dorsales de otoño, pretemporada y nos vamos de compras
Publisert: 8.11.2022 -
15: Confianza - Arancha | Proyecto Harvard | Técnico Superior en Dietética
Publisert: 2.11.2022 -
14: Destrozo mi MMP 1.21.46 | Crónica de la Media Maratón de Valencia 2022
Publisert: 26.10.2022 -
13: Entrevista a Manu Arias - Objetivo Hamburgo 2023
Publisert: 20.10.2022 -
12: Semana de dorsal. Previa Media Maratón de Valencia 2022
Publisert: 18.10.2022 -
11: Presión - Entrevista a Pedro Moya - @Palabraderunner
Publisert: 11.10.2022 -
10: ¿Qué rodillo de bicicleta me compro? | Tipos de rodillo, ventajas e inconvenientes
Publisert: 7.10.2022 -
9: Entrevista a David Iglesias y Jesús Pardo - Objetivo Hamburgo 2023
Publisert: 3.10.2022 -
8: Apple Watch en Triatlón, TRI por equipos Vilagarcía y preparación para la Media Maratón de Valencia
Publisert: 29.9.2022 -
7: Dolor - Entrevista con Alex Diego
Publisert: 23.9.2022 -
6: DESCALIFICADO | Así fue mi debut en Half Ironman
Publisert: 19.9.2022 -
5: Previa Desafío Cíes Triatlón MD
Publisert: 17.9.2022 -
4: Pionera - Entrevista con Lorena García Lago
Publisert: 15.9.2022 -
3: ¡Inténtalo! - Entrevista con Alberto Pino
Publisert: 9.9.2022 -
2: Cómo logré adelgazar 20 kilos en 1 año
Publisert: 6.9.2022 -
1: Simulacro de TRI y objetivo no cagarla
Publisert: 4.9.2022 -
Piloto KM226: ¿Quién es Adrián Aira y qué es KM226?
Publisert: 2.9.2022
Bienvenido/a a Kilómetro 226: un podcast de Adrián Aira en el que hablamos de Triatlón, salud y deporte de resistencia. En la primera temporada el objetivo fue la meta del Ironman de Hamburgo, algo que ya habrás podido escuchar. Después de eso, continuamos con retos, entrenamientos, entrevistas y pruebas de material y consejos desde la perspectiva del deportista amateur. Aquí tendremos invitados especiales que nos acompañarán para hablar, como siempre, de esa gente normal que hace cosas extraordinarias. Sigue KM226 en Podcast, Telegram o Instagram
