Kendine İyi Davran

594 Episoder

1. Sigarayı Nasıl Bıraktım?

   Publisert: 9.12.2017
2. Adım Adım Özgüven Geliştirme

   Publisert: 2.12.2017
3. Rahatsız Edici Düşüncelerden Nasıl Kurtulursun?

   Publisert: 29.11.2017
4. SWOT Analizi ile Güçlü ve Zayıf Yönlerini Keşfet

   Publisert: 25.11.2017
5. Sihirli İletişim Tekniği: Sandviç Tekniği

   Publisert: 22.11.2017
6. Aşk ve Ayrılık Acısı Nasıl Geçer?

   Publisert: 18.11.2017
7. İlişkilerin Ne Kadar Eşit?

   Publisert: 15.11.2017
8. İnsan İlişkilerini Nasıl Geiştirirsin?

   Publisert: 11.11.2017
9. Korkunun Korkusu: Korkularla Yüzleşme

   Publisert: 4.11.2017
10. Güçlü İnsanların 5 Özelliği

    Publisert: 4.11.2017
11. Ben Adım Hıdır, Elimden Gelen Budur!

    Publisert: 26.10.2017
12. Empati Yorgunluğu: Aşırı Empati Sendromu

    Publisert: 21.10.2017
13. Küçük Adımlar Büyük Değişimler

    Publisert: 20.10.2017
14. İrade Nasıl Güçlendirilir?

    Publisert: 14.10.2017
15. Hayatını ve Enerjini Organize Etmenin Yolları

    Publisert: 7.10.2017
16. Öfkeli ve Kaba İnsanlarla Nasıl Baş Ederim?

    Publisert: 30.9.2017
17. Bugün Farklı Bir Şey Yap!

    Publisert: 29.9.2017
18. Kendini Geliştir: İçindeki Duvarı Yık!

    Publisert: 24.9.2017
19. Az Neden Çoktur? Hayatında Neleri Azaltmalısın?

    Publisert: 16.9.2017
20. İlişkilerde Gerçekçi Olmayan Beklentiler

    Publisert: 11.9.2017