Kendine İyi Davran

594 Episoder

1. 40 Yaşına Kadar, Umursamaktan Vazgeçmen Gereken 7 Şey

   Publisert: 22.8.2024
2. Bu 10 Davranış İnsanların Sana Saygı Duymasını Engelliyor

   Publisert: 17.8.2024
3. Sahte Dostları Nasıl Tanırsın?

   Publisert: 14.8.2024
4. Gergin Konuları Neden Konuşamıyorsun? Ve Çözüm Önerileri

   Publisert: 6.8.2024
5. Hassas ve Duygusal İnsanlar Nasıl Daha Güçlü ve Mutlu Olabilir?

   Publisert: 4.8.2024
6. Negatif ve Yargılayıcı İnsanları Kafaya Takmama Sanatı

   Publisert: 2.8.2024
7. Yaş 40: Hayattan Öğrendiğim 40 Ders Canlı Yayını

   Publisert: 8.7.2024
8. Sağlıksız Baba-Kız İlişkilerinin Yetişkinlikteki Etkileri

   Publisert: 5.7.2024
9. Hayata ve Kendine Bakışını Değiştirecek 9 Efsane Film Önerisi

   Publisert: 30.6.2024
10. Kendini Geliştirmek İçin Hemen Uygulayabileceğin 15 Pratik Öneri

    Publisert: 29.6.2024
11. Hayata Bakışımı Değiştiren 41 Kitap: Bu Yaz Bunları Oku

    Publisert: 25.6.2024
12. Çok Bunaldığında Hemen Mutlu Hissettirecek 13 Yöntem

    Publisert: 24.6.2024
13. Mutlu olmak için neden yavaşlamak zorundayız?

    Publisert: 18.6.2024
14. Pembe Panter Sendromu: Geçmişi Özleme Yanılsaması

    Publisert: 15.6.2024
15. Gizlice Kıskanıldığını Gösteren 7 Davranış

    Publisert: 11.6.2024
16. Depresif ve Mutsuz Hissederken İyi Hissetme Yöntemleri

    Publisert: 4.5.2024
17. Panik Atak İlaçsız Nasıl Geçer?

    Publisert: 27.4.2024
18. Çok Mutlusun Sanıyorlar Ama Depresyondasın: Yüksek İşlevli Depresyon

    Publisert: 21.4.2024
19. ONAY BAĞIMLILIĞINDAN NASIL KURTULURSUN?

    Publisert: 18.4.2024
20. Mutlu Olmanın Sıra Dışı Yolu: Özel ve Değerli Değilsin

    Publisert: 5.4.2024