Kehossa

38 Episoder

1. Sinulla on lupa muuttua ⎯ oli tammikuu tai ei

   Publisert: 5.1.2024
2. KEHOSSA Q&A MINICAST - Voiko herkkuja syödä joka päivä?

   Publisert: 22.12.2023
3. Joulun ruokapuhe ja syömishäiriölle tyypillisen käytöksen normalisointi

   Publisert: 15.12.2023
4. KEHOSSA Q&A MINICAST - Miten irrottautua laihdutusajatuksista, kun kokee niin paljon syrjintää lihavana ihmisenä?

   Publisert: 8.12.2023
5. Filtterit, poseeraaminen ja oman kehon ehdollinen hyväksyminen

   Publisert: 1.12.2023
6. Irti mustavalkoisesta ajattelusta elämäntavoissa

   Publisert: 17.11.2023
7. Palautuminen – mitä keholta voi oppia syksyn pimeydessä?

   Publisert: 13.10.2023
8. Missä mennään hyvinvointialalla? ft. Ulrika Lillsunde @herkkutrikoissa

   Publisert: 29.9.2023
9. Kontrolli on illuusio

   Publisert: 15.9.2023
10. Häiriintyneen syömiskäyttäytymisen tunnistaminen ja hoito ft. ravitsemusterapeutti Maija Ristimäki

    Publisert: 1.9.2023
11. Ulkonäköön panostaminen kauneusihanteita kyseenalaistaen – Vieraana @meikkimuija Jonna Ojala

    Publisert: 18.8.2023
12. Uskomukset ovat elämämme haamukirjoittajia

    Publisert: 4.8.2023
13. Liike apuna kehosuhdetyössä ⎻ Vieraana tanssi-liiketerapeutti Kaisa Selin

    Publisert: 21.7.2023
14. Intuitio – pelkkää hörhöilyä vai ylivertainen päättelykoneisto?

    Publisert: 7.7.2023
15. Suuri kesäjakso – kehot, karvat ja hiki kaikkien näkyvillä

    Publisert: 23.6.2023
16. Kehorauha on jo sinussa

    Publisert: 9.6.2023
17. Laihtuminen ei ratkaise sun ongelmia

    Publisert: 19.5.2023
18. Minun tarinani – Uusi elämä laihduttamisen jälkeen

    Publisert: 5.5.2023