Katarina og Andrea

235 Episoder

1. Like men så ulike

   Publisert: 2.2.2021
2. Å trene fordi man vil og ikke fordi man må - Q&A om selvbilde, mål og motivasjon

   Publisert: 26.1.2021
3. Der det hele startet - nybegynner på treningssenter og Katarinas livsstilsendring

   Publisert: 19.1.2021
4. Godt nyttår! Nei fakk det

   Publisert: 12.1.2021
5. 2020 wrap up

   Publisert: 29.12.2020
6. Det kan gå en kule varmt

   Publisert: 22.12.2020
7. Prestasjonspress vs. Treningsglede

   Publisert: 15.12.2020
8. Positivitet og provosering i sosiale medier

   Publisert: 7.12.2020
9. Nødt eller sannhet og historier vi skulle ta med i graven

   Publisert: 1.12.2020
10. Spørsmålspod del 2! Spilling the tea..

    Publisert: 24.11.2020
11. Spørsmålspod! Våre usikkerheter, filter og stresshåndtering

    Publisert: 17.11.2020
12. Trening under pandemien, ensomhet og sosiale medier

    Publisert: 10.11.2020
13. De viktigste tingene vi har lært de siste 5 årene

    Publisert: 3.11.2020
14. LET´S GO!

    Publisert: 27.10.2020
15. Kommer snart

    Publisert: 14.10.2020