Jocurile Minții
En podkast av Raluca Anton - Torsdager
61 Episoder
-
Jocurile Minții- Ep.3-" E greu să-ți sapi singur în suflet" cu Bogdan Bob Rădulescu
Publisert: 19.3.2021 -
Jocurile Minții- Ep.2- Hai! Du-te în camera ta! cu Ioana Chicet-Macoveiciu
Publisert: 18.3.2021 -
Jocurile Minții- Ep1.- "Despre mersul în pasul boului" cu Alex Dima
Publisert: 18.3.2021 -
Jocurile Minții | Ep. 7 - Conflictul dintre generații
Publisert: 30.6.2019 -
Episodul 6 - Despre cearta în relații
Publisert: 24.6.2019 -
Episodul 5 - Cum să avem grijă de relația noastră
Publisert: 16.6.2019 -
Episodul 4 - Ce să facem când suntem nemulțumiți în relația noastră
Publisert: 27.5.2019 -
Episodul 3 - Cum ne dăm seama ce ne dorim într-o relație
Publisert: 20.5.2019 -
Jocurile Minții | Ep. 2 - Mituri în relații
Publisert: 13.5.2019 -
Introducere în relațiile sănătoase de cuplu
Publisert: 7.5.2019 -
Jocurile Minții | Ep. 11 - Identificarea emoțiilor în context relațional
Publisert: 15.4.2019 -
Jocurile Minții | Ep. 10 - Analiza propriilor nevoi
Publisert: 8.4.2019 -
Jocurile Minții | Ep. 9 - Stima de sine
Publisert: 1.4.2019 -
Jocurile Minții | Ep. 8 - Despre meditatie
Publisert: 25.3.2019 -
Jocurile Minții | Ep. 7 - Tehnici de relaxare
Publisert: 18.3.2019 -
Jocurile Minții | Ep. 6 - Comportamentele anxietății
Publisert: 12.3.2019 -
Jocurile Minții | Ep. 5 - Tehnici împotriva fricii
Publisert: 15.2.2019 -
Jocurile Minții | Ep. 4 - Stiluri de gândire
Publisert: 7.2.2019 -
Jocurile Minții | Ep. 3 - Mecanismele anxietății
Publisert: 3.2.2019 -
Jocurile Minții | Ep. 2 - Cunoaște-ți frica / anxietatea
Publisert: 20.1.2019
A construi conținut audio este o provocare. Fără să te folosești de simțul vizual e nevoie să transmiți aceleași senzații. Tare mi-am dorit să pot lucra pe un astfel de material, așa că, de acum puteți găsi pe platformele mele online și podcastul - Jocurile Minții. Este împărțit pe sezoane, iar primul este dedicat anxietății, fricii, al doilea relațiilor de cuplu, iar al treilea este despre a sta cu noi înșine. Cel mai recent sezon este destinat ordinii interioare. Pe lângă informații validate de știință, podcastul conține exerciții și tehnici spre a putea lucra mai eficient cu aceste emoții.