J'ai peur, donc j'y vais

147 Episoder

1. [BEST OF] Zone de confort : 8 étapes pour en sortir et oser !

   Publisert: 17.8.2023
2. [BEST OF] La peur du regard des autres : 6 clefs pour s'en défaire !

   Publisert: 3.8.2023
3. [BEST OF] CONFIANCE EN SOI : 5 clefs pour la renforcer pas à pas

   Publisert: 20.7.2023
4. [BEST OF] 7 clefs pour lâcher prise

   Publisert: 6.7.2023
5. [BEST OF] Tu es ASSEZ !

   Publisert: 22.6.2023
6. (73) Ce que j’aimerais dire à la moi du passé qui doutait 💙 (et que tu as peut-être besoin d’entendre aujourd’hui) + annonce !

   Publisert: 8.6.2023
7. (72) Comment savoir si on doit S'ÉCOUTER ou bien se “faire violence” ?

   Publisert: 24.5.2023
8. (71) Pourquoi tu as l'impression de ne JAMAIS EN FAIRE ASSEZ (et comment changer ça !)

   Publisert: 11.5.2023
9. (70) 7 clefs pour poser ses limites (et les faire respecter) !

   Publisert: 27.4.2023
10. (69) Comment une faible estime de soi affecte tes relations (+ 4 clefs)

    Publisert: 30.3.2023
11. (68) 7 étapes pour identifier et changer ses croyances limitantes

    Publisert: 16.3.2023
12. (67) Retrouver confiance en soi après un échec

    Publisert: 2.3.2023
13. (66) Se lancer dans l’entrepreneuriat : 6 clefs pour dépasser ses peurs

    Publisert: 16.2.2023
14. (65) Se montrer vulnérable = être FAIBLE ?

    Publisert: 2.2.2023
15. (64) 5 clefs pour trouver sa voie pro quand on est multipassionné / multipotentiel

    Publisert: 19.1.2023
16. (63) Ta productivité ne définit pas ta valeur

    Publisert: 5.1.2023
17. (62) Comment arrêter de "manger ses émotions" ? avec Johanne Averdy

    Publisert: 15.12.2022
18. (61) Comment trouver un bon équilibre vie pro / vie perso ?

    Publisert: 1.12.2022
19. (60) Comment gérer le STRESS ? 8 outils de gestion du stress

    Publisert: 17.11.2022
20. (59) Peur du conflit : comment la dépasser ? avec Gaelle Lasne

    Publisert: 27.10.2022