HAMMERSENG- EDIN
En podkast av Anja Hammerseng-Edin
Kategorier:
111 Episoder
-
En ærlig samtale om å avslutte med noen du er glad i
Publisert: 2.5.2024 -
KVINNSPO - Kunsten å gi f... i ugunstige kommentarer - og tanker
Publisert: 19.4.2024 -
KVINNSPO - Fra ansatt til å fullt ut leve av sin passion. Med Hanne- Lene Dahlgren
Publisert: 10.4.2024 -
Din suksesshistorie
Publisert: 5.4.2024 -
Time out: Rolig intro til å være din egen helt
Publisert: 29.3.2024 -
KVINNSPO - Fra Irak til Idrettspresident i Norge.
Publisert: 26.3.2024 -
Hvorfor motstand er nøkkelen til ditt neste nivå
Publisert: 22.3.2024 -
Hvordan kjenne styrke - uten å "fake" det.
Publisert: 26.1.2024 -
KVINNSpo med Gro Hammerseng-Edin
Publisert: 22.1.2024 -
Walk the talk: Finn ut hva du elsker (IKIGAI)
Publisert: 18.1.2024 -
Finn ut hva du elsker
Publisert: 12.1.2024 -
Walk The Talk: Hva hvis det er mulig i 2024?
Publisert: 5.1.2024 -
Refleksjoner som hjelper deg med å vokse før et nytt år
Publisert: 31.12.2023 -
Lansering av album med Herman Egenberg
Publisert: 20.8.2023 -
Sånn er det bare...Eller?
Publisert: 7.6.2023 -
Blir du stoppet av tanken om hvordan?
Publisert: 30.5.2023 -
SMALLTALK: Hvorfor du både trenger å vokse innenfra og ut, men også utenfra og inn
Publisert: 22.5.2023 -
Walk the talk: Hva hvis det ER mulig, da?
Publisert: 19.5.2023 -
Gro og Anja - Veien til selvtillit
Publisert: 16.5.2023 -
Walk The Talk: Jeg lover deg...
Publisert: 12.5.2023
Min store drøm er at flere mennesker skal våkne opp og innse kraften av sin mentale verden.Og jeg vil gjøre treningen lett tilgjengelig. Selv har jeg hatt den tilgjengelig siden jeg fikk min første coach da jeg var 13. Ikke fordi det feilte meg noe, men fordi det er da jeg innså at jeg kunne trene tankene mine, og jeg elsket effekten av det. På landslagsnivå klamret jeg meg fast i coachene der, og lærte meg teknikker og vaner jeg bruker den dag i dag.Vi har et sted mellom 60-80 000 tanker hver eneste dag, og 90 % av dem er dem samme som i går... Dersom vi ikke utfordrer dem.Og min påstand er at vi nå står i fare for å skap litt mentalt platt samfunn. Et samfunn der det å virkelig føle oss BRA er noe vi ikke tillater oss å gjøre særlig mye av. For hva vil folk si? Eller hva har vel jeg gjort for å fortjene det?Ganske mye. Og kanskje enda mer fremover.Gro Hammerseng- Edin (en dame jeg liker bittelitt) og jeg kjemper for et rausere og sterkere samfunn. Der du forstår at din stemme betyr noe. Der du vet hva du kan gjøre for å bygge mental styrke, og også for å finne ro når det stormer.Det er trenbart. Og det er verdt det.Håper episodene er styrkende for deg.Jeg heier stort! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
