Henkisesti Vahva Urheilija -podcast

32 Episoder

1. Camilla Richardsson: Ei voi tietää mihin yltää, ellei yritä tosissaan

   Publisert: 9.2.2024
2. Teemu Roininen - Urheiljalähtöinen (fysiikka)valmennus

   Publisert: 26.1.2024
3. Urheilija, kysy nämä 5 voimakasta kysymystä itseltäsi vuoden vaihteessa

   Publisert: 30.12.2023
4. Saana Koljonen: Älä yritä mahtua valmiiseen muottiin, kun voit tehdä paremman itse

   Publisert: 23.12.2023
5. Anssi Mäkinen: Urheilija-valmentaja suhde ja vaikeista asioista kommunikointi

   Publisert: 19.12.2023
6. 3 yllättävää huippusuorituksen edellytystä

   Publisert: 15.12.2023
7. Jenni Hiirikoski: Voittavan joukkueen ja pitkän uran menestyksen avaimet

   Publisert: 30.11.2023
8. Petra Olli: Henkinen vahvuus ei ole vain kovaa päätä, vaan balanssia

   Publisert: 24.11.2023
9. Urheilija on ihminen ensin

   Publisert: 24.11.2023
10. #23 Itseluottamuksen tuli -mielikuvaharjoitushypnoosi

    Publisert: 8.11.2022
11. #22 Kristiina Mäkelä: Rehellisyys itselle on ykkösjuttu ollaksesi henkisesti vahva

    Publisert: 25.10.2022
12. #21 Näin vahvistat uskoa itseesi vaikeinakin aikoina (3 keinoa) / Sanna Kämäräinen

    Publisert: 18.10.2022
13. #20 Miten minusta tuli henkinen valmentaja / Sanna Kämäräinen

    Publisert: 11.10.2022
14. #19 Ilkka Rajala: NLP ja huippusuorituskyky urheilussa

    Publisert: 6.10.2022
15. #18 Seitsemän keinoa vahvistaa itseluottamustasi / Sanna Kämäräinen

    Publisert: 29.9.2022
16. #17 Minna Kauppi: Henkinen vahvuus on suurin vahvuus mikä urheilijalla pitää olla

    Publisert: 13.9.2022
17. #16 Jussi Piha: Urheilijan uupumuksesta voi toipua huippukuntoon

    Publisert: 6.9.2022
18. #15 Urheilupsykologi Tiina Röning: Huippusuoritukseen tarvittavat psyykkiset taidot on opittavissa

    Publisert: 30.8.2022
19. #14 Hanna-Maria Seppälä: Vireystilan säätely on avain kovaan suoritukseen

    Publisert: 23.8.2022
20. #13 Leo-Pekka Tähti: Itseluottamus on voittamisen perusta

    Publisert: 16.8.2022