Helsesnakk

En podkast av Helsesnakk

7 Episoder

  1. Klaus og Berit om Hverdagsmat for tarmens trivsel

    Publisert: 8.10.2019
  2. «Spis opp maten» Mette Nygård Havre om å bli en matredder

    Publisert: 1.4.2019
  3. «Håndplukk» - Om de spiselige vekstene rundt deg i naturen

    Publisert: 17.9.2018
  4. «Midtlivsdietten» - Maten du bør spise når du er midt i livet

    Publisert: 8.5.2018
  5. «Rågodt» - Tiril Refsum forteller deg hvordan du kan spise kake til frokost

    Publisert: 5.4.2018
  6. «Tarmstyrkende lavFODMAP-mat» - Julianne Lyngstad om lavFODMAP og helsefremmende kosthold

    Publisert: 22.3.2018
  7. «Tarmens medisin» - Berit Nordstrand om viktigheten av god tarmhelse

    Publisert: 19.3.2018

1 / 1

Helsesnakk er en podcast om helse og livsstil fra Gyldendal. Her møter du kostholdseksperter, leger, kokker og forfattere av aktuelle helse- og livsstilsbøker. Sannsynligheten for at du lærer å lage surkål, får mer energi, eller en aldri så liten latter er absolutt til stede.