Helgaspjallið

210 Episoder

1. Þáttur 89 - Sara Odds: "Frelsaðu þig frá eitruðum samskiptum"

   Publisert: 17.4.2022
2. Þáttur 88 - Kolbrún Pálína um úrvinnslu áfalla og að rísa upp aftur

   Publisert: 15.4.2022
3. Þáttur 87 - Már Gunnarsson um blinduna, lífið og Söngvakeppnina

   Publisert: 22.3.2022
4. Þáttur 86 - Solla Eiríks um breytingarnar og andlegt heilbrigði

   Publisert: 22.3.2022
5. Þáttur 85 - Stefán Óli og Birgir Steinn - Frá einelti og kvíða í Söngvakeppni Sjónvarpsins

   Publisert: 20.2.2022
6. Þáttur 84 - Gummi Kíró - "Ég er eins og ég er því ég er alltaf ég sjálfur"

   Publisert: 31.1.2022
7. Þáttur 83 - Stella Bára dáleiðari um undirmeðvitundina og dáleiðslu -

   Publisert: 26.1.2022
8. Þáttur 82 - Dagný Bergling hjá Rvk Ritual um fyrstu skref sjálfsvinnu, manifest, mörk og samskipti

   Publisert: 16.1.2022
9. Þáttur 81 - Stjörnuspekingurinn Jara Giantara um 2022

   Publisert: 31.12.2021
10. Þáttur 80 - Andri Hrafn sálfræðingur um m.a andlega heilsu í íþróttum

    Publisert: 29.12.2021
11. Þáttur 79 - Katrín Tanja um að vera komin heim, andleg heilsa og tengingu líkamans -

    Publisert: 16.12.2021
12. Þáttur 78 - Foreldrafræðsla.is um sjálfsuppbyggingu og sjálfsmildi innan foreldrahlutverksins -

    Publisert: 30.11.2021
13. Þáttur 77 - Katrín Edda um heilsu, andlegt ofbeldi og bróðurmissi -

    Publisert: 26.11.2021
14. Þáttur 76 - Steinunn Þórðar um andlegt ofbeldi og tengingu sálræna áfalla og líkamans -

    Publisert: 20.11.2021
15. Þáttur 75 - Katrín Amni um fjárhagslega núvitund (mindful money) og innihaldsríkt líf

    Publisert: 31.10.2021
16. Þáttur 74 - Sara Odds markþjálfi og shaman um hugrekki, heiðarleika og sjálfsþekkingu

    Publisert: 29.10.2021
17. Þáttur 73 - Ragga Nagli um streytu, meðvirkni og að setja mörk

    Publisert: 24.10.2021
18. Þáttur 72 - Anna Birta Lionaraki miðill um náðagáfuna og tíðni -

    Publisert: 18.10.2021
19. Þáttur 71 - Gerða Jóns íþróttafræðingur um líkamlega og andlega heilsu og tenginguna þar á milli

    Publisert: 15.10.2021
20. Þáttur 70 - Hólmfríður Rut um andlegt ofbeldi og afhverju við eigum ekki að taka NEINU persónulega -

    Publisert: 26.9.2021