VIDA PLENA

172 Episoder

1. #51 Viajar ligero (3/7 serie RESILIENCIA)

   Publisert: 7.9.2022
2. #50 Hackear tu estrés (2/7 serie RESILIENCIA)

   Publisert: 25.8.2022
3. #49 Incrementar tu tolerancia a la frustración (1/7 serie RESILIENCIA)

   Publisert: 19.8.2022
4. #48 Los sueños: cómo usarlos para acelerar tu proceso de descubrimiento interior, con Isa Moncayo

   Publisert: 9.8.2022
5. #47 Qué es la RESISTENCIA y cómo combatirla

   Publisert: 27.6.2022
6. #46 Lo que cambió en mi vida cuando sané 2 grandes heridas de mi infancia

   Publisert: 21.6.2022
7. #45 Cómo fortalecer tu seguridad para tomar decisiones

   Publisert: 14.6.2022
8. #44 - Throughput

   Publisert: 31.5.2022
9. #43 - Qué hacer cuando te sientes desmotivada/apagada con tu vida- 9 herramientas prácticas

   Publisert: 23.5.2022
10. #42 - PARTE 2: 5 Responsabilidades que no son tuyas y te desenfocan de tu progreso

    Publisert: 10.5.2022
11. #41- 5 Responsabilidades que no son tuyas y te desenfocan de tu progreso

    Publisert: 4.5.2022
12. #40 Cómo dejar ir y soltar lo que ya no te aporta

    Publisert: 18.4.2022
13. #39 Cuidado con descuidar lo importante por vivir en lo urgente

    Publisert: 4.4.2022
14. #38 Cómo ser agentes de cambio sin morir en el intento

    Publisert: 14.3.2022
15. #37 Reputación vs. Integridad

    Publisert: 2.3.2022
16. #36 Sométete al cambio y al caos

    Publisert: 16.2.2022
17. #35 Tal vez estás deprimido y no lo sabes

    Publisert: 9.2.2022
18. #34 Productos que me han cambiado la vida (PARTE 2: sistema nervioso e inmune, higiene de sueño, crecimiento personal)

    Publisert: 27.1.2022
19. #33 Productos que me han cambiado la vida (PARTE 1: suplementos y alimentos)

    Publisert: 24.1.2022
20. #32 Conversación con mi novio: Los 7 factores más importantes en nuestra relación

    Publisert: 17.1.2022