45 Episoder

  1. Treningsdagboka: Fødsel og realitycheck

    Publisert: 13.1.2026
  2. Iver Anton Kronstad: En må straffes

    Publisert: 12.1.2026
  3. Emil klikker og Therese... føder?

    Publisert: 8.1.2026
  4. Treningsdagboka: Skisesongens helter

    Publisert: 6.1.2026
  5. Petter Northug: Intriger i systemet

    Publisert: 5.1.2026
  6. Nyttårsforsetter & selvtillit

    Publisert: 1.1.2026
  7. Treningsdagboka: Vekket et udyr

    Publisert: 30.12.2025
  8. Olav Tufte: Null selvtillit

    Publisert: 29.12.2025
  9. Trening i romjula og verste fyllaminne

    Publisert: 25.12.2025
  10. Treningsdagboka: Hyllest av en god mann

    Publisert: 23.12.2025
  11. Nicolay Ramm: Fra fest til halvmaraton

    Publisert: 22.12.2025
  12. Avslørt på butikken og en forbannet Klæbo

    Publisert: 18.12.2025
  13. Treningsdagboka: Årets største nedtur

    Publisert: 16.12.2025
  14. Amalie Iuel: Melkesyredronninga

    Publisert: 15.12.2025
  15. Thereses uflaks og Emils nye utfordrer

    Publisert: 11.12.2025
  16. Treningsdagboka: Ny rekord på Ragde Challenge

    Publisert: 9.12.2025
  17. Kristin Fosnæs: Alle sa det ikke skulle gå

    Publisert: 8.12.2025
  18. OL-skuffelse, skuespillerdebut & smågodtstjeling

    Publisert: 4.12.2025
  19. Treningsdagboka: Jeg kan gå OL

    Publisert: 2.12.2025
  20. John Arne Riise: Livet har snudd

    Publisert: 1.12.2025

1 / 3

Det blir trening, inspirasjon og motgang i monitor når Emil Gukild og Therese Johaug byr på podkast. Hver mandag med en treningsglad gjest og hver torsdag med hverandre for å bli bedre kjent og for å få Emil i mål med vinterens utfordringer. Hver tirsdag oppdaterer Emil detaljert om fremgang og trening - for deg som vil ha detaljene!Premiere 6. oktober Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.