10 Episoder

  1. Kom indenfor i terapirummet - ny podcast fra CEKTOS

    Publisert: 2.10.2020

  2. Mød Pernille, der blev sygemeldt med stress

    Publisert: 29.12.2019

  3. Mød Nikolai, der havde en psykose samt angst og depression

    Publisert: 22.12.2019

  4. Mød Vibeke, der havde depressioner og angst

    Publisert: 15.12.2019

  5. Mød Rosamunde, der havde stress og tvangstanker

    Publisert: 8.12.2019

  6. Mød Frey, der havde en fødselsdepression

    Publisert: 1.12.2019

  7. Mød Peter, der havde stress og angst

    Publisert: 24.11.2019

  8. Mød Lene, der bekymrede sig alt for meget

    Publisert: 17.11.2019

  9. Om angst og metakognitiv terapi

    Publisert: 17.11.2019

  10. Teaser

    Publisert: 18.9.2019

1 / 1

'Grib livet – slip angsten' er en podcast om metakognitiv terapi udgivet af psykologklinikken CEKTOS. I podcasten taler Ditte Okman med en række personer, som ved hjælp af metakognitive øvelser er sluppet af med deres angst og andre psykiske lidelser. Du møder også Pia Callesen, som er klinikchef hos CEKTOS og en af Danmarks førende behandlere indenfor metakognitiv terapi. CEKTOS tilbyder metakognitive gruppeforløb over det meste af Danmark. Hvis du ønsker at vide mere om metakognitiv terapi, så besøg hjemmesiden cektos.dk Serien er en fortsættelse af serien ’Lev mere, tænk mindre’. Podcasten bygger på bogen af samme navn: 'Grib livet – slip angsten' af Pia Callesen.Vært: Ditte OkmanProduktion: Kontekst & Lyd

Visit the podcast's native language site