GoodGains Podcast

111 Episoder

1. Ep. 51 - Geschlechterunterschiede beim Training, Mineralstoffe im Sport | Q&A

   Publisert: 21.3.2021
2. Ep. 50 - Wie du gleichzeitig Fett verlierst und Muskeln aufbaust (Body Recomp)

   Publisert: 7.3.2021
3. Ep. 49 - Gewicht halten, Knieschmerzen verhindern, Equipment für zu Hause | Q&A

   Publisert: 21.2.2021
4. Ep. 48 - Ist gesunde Ernährung teuer?, Versursacht tierisches Eiweiß Krebs?, Lauftechnik | Q&A

   Publisert: 7.2.2021
5. Ep. 47 - Was ein Mensch schaffen sollte (für Fitness und Gesundheit)

   Publisert: 24.1.2021
6. Ep. 46 - Best of Gains 2020

   Publisert: 10.1.2021
7. Ep. 45 - Supplement Guide, Calisthenics, Instagram Fragenhagel

   Publisert: 20.12.2020
8. Ep. 44 - Wie fange ich mit Sport an? Motivation ist scheiße

   Publisert: 6.12.2020
9. Ep. 43 - Dysbalancen ausgleichen, Frontkniebeugen, Ernährung nach einer Diät | Q&A

   Publisert: 22.11.2020
10. Ep. 42 - Aktive Pausen, Homegains, Kein Sättigungsgefühl mehr | Q&A

    Publisert: 8.11.2020
11. Ep. 41 - Diäten im Überblick Part II: Vegane Diät, Intervallfasten, Paleo

    Publisert: 26.10.2020
12. Ep. 40 - Diäten im Überblick Part I: Keto & Mediterrane Diät

    Publisert: 11.10.2020
13. Ep. 39 - Calisthenics, Richtige Progression, 50kg Abnehmen | Q&A

    Publisert: 27.9.2020
14. Ep. 38 - Liegestütztechnik, Ginos Challenge, Richtiges Trainingstempo | Q&A

    Publisert: 13.9.2020
15. Ep. 37 - Intervallfasten und Sport, Sprinten, Fragen zum Abnehmen | Q&A

    Publisert: 30.8.2020
16. Ep. 36 - Sport studieren, Ginos Diät, Körperfett messen | Q&A

    Publisert: 16.8.2020
17. Ep. 35 - Grundlagen Ausdauer

    Publisert: 2.8.2020
18. Ep. 34 - Fitnessapps, Barfußschuhe, Proteinpulver | Q&A

    Publisert: 19.7.2020
19. Ep. 33 - Liegestütz-Challenges, Schnelligkeit verbessern, Muskelaufbau zu Hause | Q&A

    Publisert: 5.7.2020
20. Ep. 32 - Wie du Muskeln aufbaust Teil 1

    Publisert: 21.6.2020