130 Episoder

  1. #129 - WEIHNACHTEN & STRESS - Wie du die (Vor-)Weihnachtszeit selbstfürsorglicher gestalten kannst

    Publisert: 29.11.2025

  2. # 128 - UMGANG MIT KRITIK - Wieso sie schmerzt und wie du daran wachsen kannst

    Publisert: 22.11.2025

  3. #127 - CHRONISCHE SCHMERZERKRANKUNGEN - Samira Peseschkian über Schmerz, Körper und Psyche

    Publisert: 9.11.2025

  4. #126 - PROKRASTINATION - Was tun, wenn du denkst, du musst, aber nicht kannst

    Publisert: 25.10.2025

  5. #125 - SELBSTKRITIK (2/2) – 6 Tipps für mehr liebevolle Selbstverbindung statt Selbstabwertung

    Publisert: 18.10.2025

  6. #124 SELBSTKRITIK (1/2) - Warum du deine kritische Stimme gerade noch brauchst

    Publisert: 11.10.2025

  7. #123 - ÜBERFORDERUNG – Was tun, wenn mir alles zu viel wird?

    Publisert: 4.10.2025

  8. #122 - LIEBEVOLLE SELBSTVERBINDUNG (2/2) - So verbindest du dich mehr mit dir selbst

    Publisert: 27.9.2025

  9. #121 - LIEBEVOLLE SELBSTVERBINDUNG (1/2) - Warum Selbstverbundenheit so wertvoll ist und doch nicht immer leicht fällt

    Publisert: 26.9.2025

  10. #120 – SELBSTWERT & VERLUSTANGST – 5 Tipps gegen Verlustangst durch mehr liebevolle Verbindung zu Dir

    Publisert: 20.9.2025

  11. # 119 - SELBSTFÜRSORGE OHNE SCHLECHTES GEWISSEN - So kümmerst du dich gut um dich selbst

    Publisert: 6.9.2025

  12. #118 - ZWISCHEN ZWEI KULTUREN - Überanpassung, Identität & Zugehörigkeit - mit Empowerment Coach Viyan

    Publisert: 23.8.2025

  13. #117 - LOSING OUR PARENTS – a tender conversation with Mette Koppelaar about saying goodbye with authenticity and care

    Publisert: 9.8.2025

  14. #116 - BINDUNGSTYPEN (4/4) - Verlustangst auflösen: 5 wissenschaftlich fundierte Schritte raus aus Bindungsambivalenz

    Publisert: 26.7.2025

  15. #115 - BINDUNGSTYPEN (3/4) - Bindungsangst auflösen: 5 wissenschaftlich fundierte Schritte raus aus Bindungsvermeidung

    Publisert: 12.7.2025

  16. #114 - BINDUNGSTYPEN (2/4) - Verlustangst vs. Bindungsangst: Ausstieg aus dysfunktionalen Beziehungsdynamiken

    Publisert: 28.6.2025

  17. #113 - BINDUNGSTYPEN (1/4) - Verlustangst vs. Bindungsangst

    Publisert: 14.6.2025

  18. #112 - FREUNDSCHAFT (3/3) im Wandel - Veränderung, Annahme und Loslassen

    Publisert: 31.5.2025

  19. #111 - FREUNDSCHAFT (2/3) - 5 wissenschaftlich fundierte Tipps Freundschaften zu vertiefen für mehr wirkliche Verbindung

    Publisert: 17.5.2025

  20. #110 - FREUNDSCHAFT (1/3) - 5 wissenschaftlich fundierte Tipps Freunde zu finden

    Publisert: 3.5.2025

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Wertvolles psychologisches Wissen, Inspiration und anwendbare Tipps aus unserer psychotherapeutischen Praxis stecken bei glücklich verkopft in jeder Folge - liebevoll und fundiert aufbereitet, mit Perspektiven aus Verhaltenstherapie, tiefenpsychologischer Psychotherapie und mehr, zu deiner persönlichen Weiterentwicklung. Jessi, Wiebke und Clara Nora sind Psychotherapeutinnen (approbiert und i.A.) für Verhaltenstherapie und Tiefenpsychologie aus Köln und Berlin und treffen sich, als Kolleginnen und Freundinnen, zum schulenübergreifenden Expertinnen-Talk. In spannenden Interviewfolgen blicken sie außerdem auch immer mal wieder über den psychologischen Tellerrand hinaus. Es geht um Beziehungen, Stärkung des Selbstwertgefühls, den Umgang mit herausfordernden Emotionen – und um alles, was euch sonst noch glücklich(er) macht. Auf der Couch mit Ms. Skinner und Fr. Freud. Mehr von uns: https://linktr.ee/gluecklichverkopft Schick uns Themenideen, Feedback und deinen "Glücksmoment der Woche" an [email protected]. Folge uns auf instagram: https://www.instagram.com/gluecklichverkopft/

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