Ganz schön gesund!
En podkast av Alina und Laura
Kategorier:
74 Episoder
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013 - Ayurveda Campus Schwerin
Publisert: 10.3.2020 -
012 - Die Lebensphasen im Ayurveda
Publisert: 25.2.2020 -
011 - Die Meisterschaft deines Tages
Publisert: 11.2.2020 -
010 - Gesunde Routinen im Frühjahr
Publisert: 28.1.2020 -
009 - Die Ernährung im Frühjahr: Hallo Kapha
Publisert: 14.1.2020 -
008 - Auf den Geschmack gekommen: Wie du dein Dosha ausbalancierst
Publisert: 31.12.2019 -
007 - 5 Facts about Ayurveda
Publisert: 27.12.2019 -
006 - Prakriti & Vikriti - Was wirklich in dir steckt und wie Krankheiten im Ayurveda entstehen
Publisert: 27.12.2019 -
005 - Kapha: Entdecke die Stärke in dir!
Publisert: 27.12.2019 -
004 - Pitta: Wie viel Feuer trägst du in dir?
Publisert: 27.12.2019 -
003 - Vata: Bist du eher der luftige Typ?
Publisert: 27.12.2019 -
002 - Wie die 5 Elemente der Natur deinen Körper beeinflussen
Publisert: 27.12.2019 -
001 - Was ist Aloe Vera?
Publisert: 27.12.2019 -
000 - Ganz schön gesund! - Wer, wie, was
Publisert: 8.9.2019
Ab jetzt versorgen wir, Alina und Laura, dich mit allem, was du für ein gesundes und kraftvolles Leben brauchst. Als Ayurveda-Therapeutinnen und Yoga-Lehrerinnen sind wir Spezialisten für alternative Medizin, Ernährung und gesunden Lifestyle. Alina hat Medizin studiert und arbeitet aktiv als Ärztin, sodass sie dich über die schulmedizinischen Sichtweisen informiert. Außerdem wird sie dir zeigen, wie du Yoga für mehr Gesundheit in deinen Alltag integrieren kannst. Laura ist unsere Ernährungsexpertin und wird dich ab und zu mit in ihre Küche nehmen, um dir eine individuelle, gesunde Ernährung beizubringen. Schluss mit Ernährungslügen! Alle zwei Wochen wirst du eine neue Podcast Folge von uns bekommen. Also abonniere unseren Feed um wirklich nichts zu verpassen! :) Noch mehr Infos gibt´s in unserem gleichnamigen YouTube Kanal "Ganz schön gesund!" oder auf unseren Instagram Seiten @the_medical_yogi und @ayurveda_vibes Alina & Laura ♡
