8 Episoder

  1. Oppsummering av kurs med Jill Cook og grovplan for Offseason

    Publisert: 28.4.2025
  2. Styrketrening for barn og unge

    Publisert: 14.4.2025
  3. Skadeforekomst blant unge utøvere

    Publisert: 31.3.2025
  4. Treningshverdagen i MLS - Med Birk Risa

    Publisert: 14.3.2025
  5. Styrketrening i tett kampprogram og mesterskap

    Publisert: 25.2.2025
  6. Fra Stavanger Oilers til Håndballgutta med Eirik Haukali

    Publisert: 14.2.2025
  7. Styrketrening i Sesong - Sandnes Håndball

    Publisert: 7.2.2025
  8. Intro: Hvem er vi og hva er planen

    Publisert: 2.2.2025

1 / 1

En podcast om trening og prestasjon for utøvere i ulike idretter, aldersgrupper og nivåer. Med to engasjerte og blide fysiske trenere, Eirik Haukali og Johannes Jåsund. Pluss diverse gjester: Idrettsutøvere, trenere, forskere og andre treningsglade mennesker