Fuel Your Body by Miri Krug

104 Episoder

1. #64 - Nadine Nurasyid, über American Football und Frauen im Sportbusiness

   Publisert: 17.11.2023
2. #63 - Intermittierendes Fasten: das Beste für Gewichtsverlust, Hunger und Muskeln?

   Publisert: 5.11.2023
3. #62 - Frauen-Talk: Ernährung und Training im Zyklus und Schwangerschaft

   Publisert: 19.10.2023
4. #61 🍎 Macht Obst dick? +5 schnelle Tipps zum Abnehmen

   Publisert: 14.10.2023
5. #60 - Kohlenhydratladen, Ernährung für Marathon

   Publisert: 28.9.2023
6. #59 - Hunger | Tipps & Tricks für ein besseres Sättigungsgefühl

   Publisert: 16.9.2023
7. #58 - Kohlenhydrate im Sport, Eiweißmythos und Alkohol

   Publisert: 16.8.2023
8. #57 - Kaffee auf nüchternen Magen?

   Publisert: 7.8.2023
9. #56 - Mythos: Nüchtern Training: für Körperfettabbau & Verbesserung d. Performance im Ausdauersport

   Publisert: 28.7.2023
10. #55 - Selbstbild als Frau mit Muskeln | mit Vivien Marie Christian

    Publisert: 23.7.2023
11. #54 - 4 Ernährungsfehler bei SportlerInnen

    Publisert: 20.7.2023
12. #53 - Lisa Jahn über Kanurennsport und Alltag als Profisportlerin

    Publisert: 19.6.2023
13. #52 - Natalia Wiśniewska | Strength & Conditioning Coach

    Publisert: 26.5.2023
14. #51 Ernährung bei Schalke 04 - mit Performance Nutritionist Pia Malin Jensen

    Publisert: 13.5.2023
15. #50 Sportpsychologie - Körperbilder und Essstörungen im Sport - mit Brit Wilsdorf

    Publisert: 5.5.2023
16. #49 - Mit Rennrodlerin Dajana Eitberger | Über Ihre Saison und Zukunft

    Publisert: 21.4.2023
17. #48 - Training und Ernährung im Zyklus und während der Schwangerschaft

    Publisert: 9.4.2023
18. #47 - Diätpausen & Refeeds: Der effektivste Weg für eine erfolgreiche Diät?

    Publisert: 27.3.2023
19. #46 - Maja Laloš - Fittest Teen in Deutschland 2019/2021

    Publisert: 17.3.2023
20. #45 Muskelaufbau - Ernährung und wichtige Einflüsse | Kurzepisode

    Publisert: 11.3.2023