181 Episoder

  1. Loslassen lernen. Wie du dich leichter von Dingen trennst

    Publisert: 26.9.2024
  2. Minimalismus im Schlafzimmer: 7 aufregende Tipps [inkl. Checkliste als PDF]

    Publisert: 24.9.2024
  3. Mit Minimalismus Geld sparen: 31 minimalistische Spartipps • Teil 3

    Publisert: 20.9.2024
  4. Minimalistische Ernährung: Die einfache Art zu essen • Teil 1

    Publisert: 17.9.2024
  5. Mit Minimalismus Geld sparen: 31 minimalistische Spartipps • Teil 2

    Publisert: 10.9.2024
  6. Betreutes Ausmisten? Minimalismus und ADHS mit Anna von ADHS Family

    Publisert: 6.9.2024
  7. Mit Minimalismus Geld sparen: 31 minimalistische Spartipps • Teil 1

    Publisert: 3.9.2024
  8. Wie Secondhand-Bücher dein Leben bereichern – Mit Marilena von Bookbot

    Publisert: 30.8.2024
  9. Nicht mehr vegan: Meine Ernährungs-Odyssee von Hülsenfrucht zu Hähnchen (und wieder zurück)

    Publisert: 27.8.2024
  10. Ist das Leben ohne Kaffee besser? Wie ich aufgehört habe, Kaffee zu trinken – und warum ich wieder angefangen bin

    Publisert: 20.8.2024
  11. Hörer:innenfragen, Teil 2: Lottomillion, Selbstständig ohne Social Media, unordentliche Familie, vegan in der Schwangers

    Publisert: 13.8.2024
  12. Kleine Gesten, große Wirkung: Minimalistische Beziehungspflege mit Carolyn Litzbarski

    Publisert: 6.8.2024
  13. Ausmisten mit System: 147 Tipps für effizientes Aussortieren [für Menschen mit wenig Zeit] • Teil 2

    Publisert: 30.7.2024
  14. Leicht und frei: Minimalistisch reisen mit Handgepäck

    Publisert: 26.7.2024
  15. Konsumverzicht: Drölfzig Strategien, um weniger zu kaufen

    Publisert: 23.7.2024
  16. Ausmisten mit System: 147 Tipps für effizientes Aussortieren [für Menschen mit wenig Zeit] • Teil 1

    Publisert: 16.7.2024
  17. Singletasking statt Multitasking – Wie du mit Achtsamkeit im Alltag ein bisschen glücklicher wirst

    Publisert: 9.7.2024
  18. Minimalismus und soziale Medien: 5 Tipps für einen bewussten Umgang mit Instagram, Facebook & Co

    Publisert: 2.7.2024
  19. Wann ist genug genug? Die Balance zwischen Zufriedenheit und Wachstum

    Publisert: 25.6.2024
  20. Scrollen ist das neue Rauchen

    Publisert: 18.6.2024

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Machen dich all die Dinge um dich herum unruhig? Bist du es leid, ständig aufzuräumen? Fühlst du dich überfordert? Überdeckst du deinen Frust oder deine Langeweile mit Shoppen? Tappst du immer wieder in die Falle und kaufst Sachen, die du gar nicht brauchst? 🙈 Wie wäre es, wenn du dich aus der Konsumspirale befreist? 💪 Wenn du dich weniger mit Dingen beschäftigen, für weniger Materielles verantwortlich sein musst? 🥳 Träumst du von einer minimalistischen Wohnung, die immer aufgeräumt und sauber ist? Einem Zuhause, das wie eine Wellness-Oase ist, in der du dich erholen, entspannen und zu dir kommen kannst? 🧖‍♀️ Sehnst du dich danach, zufrieden zu sein mit dem, was du hast? Willst du immun sein gegen die Versprechen der Werbeindustrie? Mit deiner Zeit und deinem Geld achtsam umgehen, anstatt sie an unnötige Dinge und Tätigkeiten zu verschwenden? 🙏 Im Frugales-Glück-Podcast zeigt dir die Bloggerin und Coachin Marion Schwenne, wie du Minimalismus nutzen kannst, um glücklicher, bewusster, gesünder und leichter zu leben. 🎈

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