Ett medvetet sinne
En podkast av Patrik Lexell - Søndager
98 Episoder
-
38. David Stiernholm - Struktur i världsklass
Publisert: 11.7.2021 -
37. Patrik Lexell - En låda med fokus
Publisert: 27.6.2021 -
36. Håkan Ericson - Årets ledare och vägen till guld
Publisert: 13.6.2021 -
35. Tina Thörner - Rally co-driver drottningen
Publisert: 29.5.2021 -
34. Maria Ergul - Vägra väggen
Publisert: 16.5.2021 -
33. Patrik Lexell - Nå dina mål
Publisert: 2.5.2021 -
32. Lukas Betting - Spelberoende och fallet på 20 miljoner
Publisert: 18.4.2021 -
31. Patrik Lexell - Du är värd det bästa
Publisert: 3.4.2021 -
30. Fredrik Sträng - På liv och död, olyckan på K2
Publisert: 20.3.2021 -
29. Patrik Lexell - Mental avspänning
Publisert: 6.3.2021 -
28. Johanna Nilsson - Pauser i vardagen
Publisert: 21.2.2021 -
27. Patrik Lexell - Muskulär avspänning
Publisert: 7.2.2021 -
26. Ola Schenström - Mindfulness i vardagen
Publisert: 24.1.2021 -
25. Patrik Lexell - Återblick och framtiden
Publisert: 10.1.2021 -
24. Best Of November
Publisert: 29.11.2020 -
23. Annika Telléus - Konsten att lyssna
Publisert: 22.11.2020 -
22. Caroline Foayé - Vem är det som kör egentligen?
Publisert: 15.11.2020 -
21. Johan Bergstad - Hjärnfokus
Publisert: 8.11.2020 -
20. Bertil Thomas - Hjärnan och lärandet
Publisert: 1.11.2020 -
19. Best of oktober
Publisert: 25.10.2020
En podcast för mental hälsa, personlig utveckling och ökad medvetenhet. Ta del av podcastintervjuer, guidade meditationer på svenska och mental träning i nya avsnitt varje söndag. Här får du ta del av öppna och lärorika samtal, hållbara verktyg och förhoppningsvis komma i mer kontakt med dig själv och livet i stort. Ett medvetet sinne drivs av Patrik Lexell som är utvecklingscoach och mental tränare med egen bakgrund och erfarenhet av psykisk ohälsa, destruktiva beteenden och panikångest. Förhoppning med denna podd är att bidra till ett ökad välmående och en rikare framtid för alla er som lyssnar och delar den vidare. Du får mer än gärna följa podcasten om du gillar det som jag och mina fantastiska gäster delar i denna podcastkanal där du samtidigt bidrar med att göra den mer synlig för andra. Vill du komma i kontakt med Patrik och ett medvetet sinne så gör ni det på [email protected] Varmt välkomna och god lyssning alla medvetna själar!