30 Episoder

  1. Nicht cremen, sondern essen - Schön sein mit Süßkartoffeln

    Publisert: 24.4.2020

  2. Fleischlos glücklich mit Holgers Barbecue-Soße

    Publisert: 23.4.2020

  3. Wurzelgemüse - Wie man sich schlau wie Albert Einstein isst

    Publisert: 22.4.2020

  4. Wenn Fleisch, dann so - die rubbed Putenbrust

    Publisert: 21.4.2020

  5. Mealprep oder richtig Vorbereiten

    Publisert: 20.4.2020

  6. Gerupfter Fisch - wie Kinder gesund Essen lernen

    Publisert: 17.4.2020

  7. Wie Mesut Özil Gemüsefan wurde

    Publisert: 16.4.2020

  8. Eiweißbombe Linse

    Publisert: 15.4.2020

  9. Der Pasta-Overkill

    Publisert: 14.4.2020

  10. Essen wie Stromberg - Die Homeoffice Edition

    Publisert: 8.4.2020

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Gesund, gut und nachhaltig leben. Spitzenkoch Holger Stromberg gibt Tipps wie man mit Essen seinem Körper etwas Gutes tut, aber auch seiner Umwelt. Holger Stromberg war zehn Jahre Koch der Deutschen Fußball Nationalmannschaft. Er hat als jüngster Koch Deutschlands mit 23 Jahren einen Michelin-Stern bekommen und versteht sich als Nutritionist, als Ernährungsexperte. Sein Motto "It's time to eat clever".Wie esse ich mich gesund, fit und stark. Wie kann ich clever vorbereiten? Wie kann ich mit meinen Essen ein bisschen die Welt retten? Ist Bio oder regional besser? Das alles erfahrt Ihr von Holger Stromberg.

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