ENHED med Noell Elise
En podkast av Noell Elise - Onsdager
Kategorier:
267 Episoder
-
132. Overbekymring, sorg, vrede: Sådan kan du selv trykke på kroppen & forløse fysisk ubehag &/eller emotionel stagnation: Akupressur & zoneterapi med Katrine Birk
Publisert: 27.3.2024 -
131. Rør ved din skæbne, hvordan du kan overgive dig til den kreative proces, rejsen op af det dybe, sorte hul, vrede, uligværd m.m. med Pernille Rosendahl
Publisert: 20.3.2024 -
Kom lidt tættere på... Rikke Bronx
Publisert: 13.3.2024 -
130. Derfor skal du ikke fikses, hvordan yin, yang & chi lever i dig, kinesisk medicin inklusiv traumeterapi, at leve med kræft m.m. med Rikke Bronx
Publisert: 13.3.2024 -
Har du hørt om taknemlighed & hvordan & hvorfor du bør kultivere den med Martin Holmgaard Laursen
Publisert: 10.3.2024 -
129. Hvorfor dit fokus bør være næringsværdien i mad: Ultraforarbejdet mad, fedtforskrækkelse & næringsfattige kødalternativer med Kristin Evensen Friis
Publisert: 6.3.2024 -
128. Søvnforskeren om: Søvn stadier & søvntracker, søvns betydning for din empati & præstation, søvn myter, kønsforskelle & søvn & cyklus m.m. med Birgitte Rahbek Kornum
Publisert: 28.2.2024 -
127. Sådan gør du livskriser til aktive vendepunkter, gør op med skyld & skam & lever fra sårbarhed & ikke sårethed med Pia Felding
Publisert: 21.2.2024 -
Kom lidt tættere på... Marko Pogacar
Publisert: 14.2.2024 -
126. Venskabers betydning for din sundhed, vigtige ingredienser i et venskab & hvad du med fordel bør være opmærksom på med Marko Pogacar
Publisert: 14.2.2024 -
125. Hvordan du kan begynde at lytte til din intuition & hvad der afholder dig fra at gøre det med Christina Bækgaard
Publisert: 7.2.2024 -
Har du hørt om stoisk filosofi med Niels Overgaard
Publisert: 5.2.2024 -
124. Succestyranni, præstationskultur & hvorfor du må miste dig selv i andres succesrate før du kan finde din egen med Emilia van Hauen
Publisert: 31.1.2024 -
Kom lidt tættere på... Mette Nielsen
Publisert: 24.1.2024 -
123. Hvorfor du må risikere noget hvis du vil gøre en forskel & vigtigheden af at blive set som menneske med Mette Nielsen
Publisert: 24.1.2024 -
Kom lidt tættere på... Manu Sareen
Publisert: 17.1.2024 -
122. Mænd, overgangsalder & testosteron: Hvad overgangsalder for mænd er & hvordan man(d) omfavner overgangen med Manu Sareen
Publisert: 17.1.2024 -
Kom lidt tættere på... Jesper Westmark
Publisert: 10.1.2024 -
121. Dualitet: Hvorfor troen på det gode skaber seperation & adskillelse kun kan ophøre i mørket med Jesper Westmark
Publisert: 10.1.2024 -
Kom lidt tættere på... Noell Elise
Publisert: 7.1.2024
✨ Danmarks største holistiske podcast ✨Velkommen til ENHED – podcasten for dig, der er nysgerrig på dig selv, vil udvide dit indre rum & skabe dybere forståelse for dig selv & livet.Hver uge inviterer jeg, Noell, inspirerende gæster ind i ENHED rummet – eksperter & mennesker med personlige indsigter inden for sind, krop & sjæl.🎙 Vi taler bl.a. om:💭 Tankernes kraft, terapi & mindfulness🧠 Livsstil, bevægelse & sundhed🌿 Spiritualitet, filosofi & livets meningDet er ikke himlen, der begrænser dig – det er dit sind. Udvid det ved at træde ind i ENHED rummet.ENHED er din inspirationspause fra hverdagen – et sted, hvor nye perspektiver kan rykke dig, motivere dig & skabe vækst.Jo dybere vi forstår os selv, jo mere kan vi vokse. Og ja. Irritation er ofte en invitation – en mulighed for indsigt, refleksion & udvikling.ENHED handler ikke om, at undgå irritation, smerte, tvivl eller skuffelser. ENHED handler ikke om, at du skal være på en bestemt måde, for at være værdifuld. ENHED handler om, at begynde og rumme hele dig, uanset hvilke følelser eller tanker du oplever. Når du kan rumme dig, med alt du er, uden at dømme noget som godt eller dårligt - så vokser du og dem omkring dig.Lyt med & træd ind i et rum fuld af refleksion, indsigter & nærvær💚Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
