Endorphine par Running Addict
En podkast av Running Addict - Fredager
54 Episoder
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Ce que j’ai appris dans la Quête de mon Chrono Rêvé ! (Spoiler : j'ai échoué)
Publisert: 14.2.2025 -
[DEBRIEF MARATHON] Avec mon coach Tristan : “Vu comment ça partait, c'est bien payé” 😅
Publisert: 7.2.2025 -
Le SEUL Engagement à Adopter pour Progresser Durablement en Course à Pied !
Publisert: 31.1.2025 -
Prépa Compliquée (Marathon, Semi, 10 km…) : 5 clés pour Résister !
Publisert: 11.10.2024 -
Dorian Louvet, Coureur Hybride & Coach : Se Réinventer pour Mieux Performer
Publisert: 19.9.2024 -
Mathieu Blanchard, Ultra-Traileur : Repousser ses Limites par le Plaisir et par la Science
Publisert: 30.8.2024 -
[DEBRIEF MAXI-RACE] Mes APPRENTISSAGES + Je réponds à vos questions
Publisert: 22.8.2024 -
La Somme de ces Petits Changements peut t’aider à MIEUX COURIR
Publisert: 8.8.2024 -
Comment réaliser une semaine à 20/20 ? (Entraînement & Course à Pied)
Publisert: 1.8.2024 -
15 jours dans ma Prépa Marathon = 2 Réussites + 2 Erreurs à gommer
Publisert: 25.7.2024 -
Choisir ses Priorités pour Exceller en Course à Pied (5 étapes)
Publisert: 18.7.2024 -
Comment je passe d'un objectif à un autre (Bilan, Coupure, Reprise...)
Publisert: 27.6.2024 -
Money Time : 4 jours avant la plus longue course de ma vie 🤯
Publisert: 29.5.2024 -
Courir un MARATHON en tenue de POMPIER 🚒 (J’étais aux côtés de Jean-Samuel le Jour J !)
Publisert: 22.5.2024 -
Trail : comment je prépare la MaXi-Race (58 km - 3 500 D+) ?
Publisert: 15.5.2024 -
J’ai suivi Ariane, Caroline et Manon pendant leur prépa pour le Marathon de Paris (On se retrouve pour débriefer ces 42,195 km !)
Publisert: 8.5.2024 -
J’ai abandonné 🏳️ : Le pouvoir du mental sur la Perf
Publisert: 1.5.2024 -
Tristan Pawlak, Ironuman - « C’est l’entraînement qui donne de la valeur à la médaille »
Publisert: 24.4.2024 -
La Recette de la Progression en course à pied existe-t-elle ?
Publisert: 17.4.2024 -
Récupération post course : concrètement, on fait quoi ??
Publisert: 10.4.2024
Je suis Niko, aka Running Addict, et je cours depuis 18 ans. Après des années à partager mon expérience de coureur sur internet, me voici prêt à m’inviter dans vos oreilles pour vous accompagner pendant vos entraînements. J’ai envie de continuer de mettre à profit mon expérience en vous donnant accès au fond de mes pensées, de façon brut et sans script ! Ma mission reste la même, à savoir vous aider à éviter les erreurs que j’ai déjà commises et à comprendre les subtilités de ce sport pour que courir rime avec plaisir. Bref… COURSE À PIED = PLAISIR = ENDORPHINE ⚡️ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
